헤마토코쿠스 효능 및 부작용, 먹는 법헤마토코쿠스는 바다나 호수, 북극지방의 설원 등에 광범위하게 서식하는 미세조류 일종으로, 항산화 효과가 뛰어난 아스타잔틴이 풍부하게 함유돼 있어, 눈의 피로를 풀어주고 시력을 개선하며, 눈 초점 조절 능력을 높여주는 효능이 있습니다.헤마토코쿠스에 풍부한 아스타잔틴은 카로티노이드 색소성분일종으로 혈액순환을 촉진하고 눈 건강에 도움을 주어 백내장과 황반변성과 각종 안과질환 예방에도 좋습니다. 헤마토코쿠스는 망막의 모세혈관 혈류량을 증가시키고 눈의 혈색을 맑게 해주는 효과가 있어 평소 눈을 과도하게 사용하거나 눈에 피로를 자주 느끼는 사람이 섭취하면 좋습니다.헤마토코쿠스는 눈 건강뿐만 아니라, 각종 성인병과 중풍 치료에도 효과적인 것으로 알려져 있으며, 눈 근육에 힘이 없..