마이크로바이옴을 비롯한 유해균은 장을 비롯한 입안에 약 700여 종, 수십억 마리의 세균이 서식하고 있습니다. 이번 글에서는, 장내 유산균보다 선행사는, 구강 유산균 효능 및 현대인의 구강 건강에 필수적인 이유를 알아보겠습니다. 구강 유산균 효능 및 기능 우리는 보통 '유산균'이라고 하면 장 건강만을 떠올리곤 합니다. 하지만 최근 의학계에서 가장 주목받는 분야 중 하나는 바로 구강 유산균을 통한 입안 생태계의 복원입니다. 이들 중 유익균과 유해균의 균형이 깨지는 순간, 우리는 입냄새, 잇몸 질환, 충치뿐만 아니라 심혈관 질환이나 당뇨와 같은 전신 질환의 위협에 노출됩니다. 오늘은 구강 유산균이 왜 단순한 보조제를 넘어 필수적인 건강 관리 아이템이 되었는지, 그 생리학적 기전과 실전 활용법을 심층적으로..