꾸지뽕잎 효능 및 영양성분 꾸지뽕 먹는 법 꾸지뽕나무는 낙엽 지는 활엽 관목으로 우리나라와 동아시아 지역에서 자라며 열매를 비롯한 잎과 줄기, 뿌리까지도 식용과 약용으로 널리 사용되고 있습니다. 6월경에 꽃이 피고 9월에서 10월경에 산딸기와 비슷하게 생긴 붉은 열매가 열리는데 플라보노이드와 같을 항산화 성분과 각종 비타민, 미네랄 등의 활성물질이 풍부하게 함유돼 있어 활성산소와 지방질, 혈당 수치를 낮춰 주고 각종 성인병 예방과 항암에도 도움이 될 수 있습니다. 오랫동안 자양 강장제로 사용돼온 꾸지뽕은 남성의 성 기능 강화에도 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 꾸지뽕의 잎 또한 당뇨병이나 피부질환 치료에 사용하는 천연 건강식품으로, 폴리페놀과 카테킨, 루틴 등이 풍부해 강력한 항산화 작용을 통해 혈..
구지뽕 열매 효능 및 꾸지뽕 나무 먹는 법꾸지뽕나무는 뽕나무 과에 속하는 나무로 우리나라는 주로 남부지방에서만 자생하는 것으로 알려져 있으며, 중국과 일본 등에도 분포되어 있습니다. 꾸지뽕나무는 뽕나무를 닮아 ‘굳이 뽕나무’라고 해서 꾸지뽕이라 불리게 된 것으로 전해오고 있습니다. 꾸지뽕나무는 열매와 잎, 줄기, 가지, 뿌리 등, 모든 부분이 약재로 사용되고 있을 만큼 나무 전체에 다양한 효능을 가지고 있습니다. 꾸지뽕은 동의보감에서도 성질이 따뜻하고 맛이 달며 독이 없어 여성들의 질환에 좋은 약으로 기록되어 있습니다. 구지뽕에는 각종 미네랄과 비타민 B, 비타민 C와 함께 플라보노이드 성분이 풍부하게 함유되어 있어, 항산화 효능이 뛰어나 활성 산소로 인해 발생되기 쉬운 세포손상과 변이를 예방하여 암을 ..