당귀차 효능 및 활성물질 다양한 활용법과 주의점 당귀는 미나리과에 속하는 다년생 식물로 다양한 활성물질이 풍부하게 함유돼 있어 전초를 식용과 약용하는데 뿌리는 주요 한약재로 사용되고 있습니다. 당귀는 조혈작용과 혈액 순환을 촉진하고 생리통과 수족냉증, 부인병 등에 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 또한, 장 활동을 촉진하고 배변 활동과 변비 해소에 도움을 주며 탈모를 예방하고 치매 예방에도 도움이 될 수 있습니다. 당귀는 여러 종류가 있지만 크게 두 종류로 구분할 수 있는데, 예로부터 우리나라에 자생하는 참당귀와 일본에서 전해진 왜 당귀로 나눌 수 있습니다. 특히 영양이 풍부하고 약성이 뛰어난 참당귀는 주로 한약재로 사용되고 있으며, 잎을 주로 먹는 일당귀는 쌈 채소로 사용되고 있습니다. 또한, 참당귀는..
당귀효능 및 성분 당귀차 먹는 법 당귀는 대표적인 약용 식물로 예로부터 식용보다는 약재로 많이 사용되어 왔었으며 주로 뿌리를 건조하여 쓰고 있습니다. 당귀는 11~12월경에 채취하여 말려서 약재로 쓰는데 예전에는 야생 당귀를 주로 썼지만 최근에는 재배도 많이 이루어지고 있습니다. 당귀는 치매를 유발하는 베타아말로이드 성분을 억제하고, 활성산소를 억제 하는 효능이 있으며, 에스트로겐을 활성화 시켜 여성 갱년기 증상을 완화 하는 등, 여성에게 특별한 효능을 가지고 있습니다. 최근 에는 방송을 통해 당귀가 널리 알려지면서 더 많은 관심을 끌고 있습니다. 당귀는 오래 전부터 한방의 약재로 사용되어 왔으며 여성에게 특히 좋은 효과가 있어 여성용 인삼으로 불리기도 합니다. 당귀는 약 50여 가지 종류가 있는데, 우..
당귀의 효능, 당귀 먹는법과 부작용당귀는 여자들에게 쓰는 많은 약재들 중에서도 성약으로 꼽히는 약재로 맛은 달고 맵고 따뜻한 성질을 띠고 있습니다. 당귀는 보혈 기능이 있어 혈액순환을 촉진하고 체내의 어혈을 제거하여 피를 맑고 깨끗하게 하는 효능이 있습니다. 또한 장의 연동운동을 활발하게 하며 장내 이상 발효를 막아 가스의 발생을 억제하는 효능이 있습니다. 당귀는 피부를 윤택하게 하는 효능이 있어 당귀를 목욕물에 넣고 목욕을 하면 피부 미용과 신경안정에도 좋습니다. 당귀 먹는법부인병에 특히 좋은 효능을 가진 당귀는, 혈액순환을 촉진하고 보혈과 진통에 좋은 효능이 있어 월경을 조절하고 월경통을 제거하는데 좋은 효능이 좋은 것으로 알려져 있습니다. 아랫배가 차갑거나 어혈이 생길 때는 혈액의 소통을 좋게 하고..