L-아르기닌(L-arginine)을 섭취하면 성기능 개선에 도움을 받을 수 있으며, 이를 위해서 아르기닌 제품을 섭취하는 것도 좋습니다. L-아르기닌(L-arginine)으로 인해 만들어진 산화질소(nitric oxide)는 다시 c-GMP라는 물질로 바뀌는데, 이 물질이 혈관긴장도를 이완시켜 남성의 발기능력을 향상시키는 것으로 알려져 있습니다. 또한, 혈관 기능을 향상시키고 혈압을 내리는 효능을 가진 L-시트룰린(L-citrulline)도 대표적인 남성 정력 강화제로 꼽히고 있습니다. 아르 투로 피게로아 미국 플로리다 주립대 박사팀이 고혈압 전단계인 직전고혈압 남성 4명과, 폐경 여성 5명 에게, L-시트룰린을 매일 6g씩 6주 동안 투여한 결과, 모두가 동맥기능이 개선됐으며 혈압도 낮아진 것으로 나타..
아르기닌(l arginine)은 단백질 식품에 풍부하게 함유되어 있으며, 아르기닌을 함유하고 있는 단백질은, 아미노산이라는 작은 단위로 구성되어 있습니다. L-아르기닌은 성장에 필수적인 아미노산으로, 이 성장호르몬은 어린이의 뼈대나 근육을 만드는데 매우 중요한 역할을 하기 때문에 아르기닌이 부족하면 성장 지연이나 성장 장애가 나타날 수 있습니다. 또한, 성장호르몬의 분비는 10대에서 가장 많고 그 후 성장이 끝나면서 차츰 감소하기 시작하여 40대 에서는 10대의 절반 가량으로 감소하고 80대에 가서는 10대의 20분의 1까지 감소하게 됩니다. L-아르기닌이 많은 단백질 식품은 쇠고기나 돼지고기 등의 육류, 닭이나 오리 등의 가금류, 생선, 달걀, 유제품 등 다양한 공급원이 있습니다. 엘 아르기닌을 함유하..