우슬 뿌리 효능 및 활성물질, 우슬 먹는 법 우슬은 비름 과에 속하는 여러해살이풀로, 줄기에 있는 마디가 부풀어 오른 형상이 소의 무릎과 비슷하다고 해 붙여진 이름으로, 주로 뿌리를 약용으로 사용합니다. 우슬 뿌리에는 사포닌과 칼슘 칼륨 등이 풍부하게 함유돼 있어, 각종 노폐물과 독성물질을 배출시켜주고 염증과 통증을 완화하며, 혈액순환을 촉진하고 근육과 관절 건강에 도움을 주어 관절염을 예방하고 치료하며 신장 건강에도 도움이 되는 것으로 알려졌습니다. 우슬 뿌리는 노년기에 오기 쉬운 퇴행성 관절염으로 인한 요통이나 관절염 등으로 인한 통증을 완화하고 염증을 삭이는 효과가 있어, 류머티즘 관절염이 있는 사람이 복용하면, 관절의 수액을 보충하고 염증을 없애주어 관절의 움직임을 부드럽게 하고 근육을 튼튼하게 ..
쇠무릎 우슬뿌리 효능 및 먹는법관절염에 좋은 효능을 보이는 쇠무릎 우슬초는 비름과에 속하는 여러해살이풀로 쇠무릎의 뿌리를 말하고 있습니다. 쇠무릎은 뿌리의 생김새가 소의 무릎과 닮았다고 하여 우슬초로 부르고 있으며, 우슬초에는 사포닌 성분과 칼슘을 다량 함유하고 있으며 진통 효과가 뛰어난 것으로 알려져 있습니다. 또한 자궁의 수축을 좋게 하고 혈관을 확장하는 효능이 있어 혈압을 조절하는 효과도 보이게 됩니다. 우슬초는 여성의 생리를 좋게 하고 이뇨작용과 배변활동을 좋게 하기도 합니다. 쇠무릎 우슬뿌리 효능 여성질환쇠무릎 우슬뿌리의 효능은 간과, 신장 근골을 강화하는 효능이 뛰어난 약초로, 허리와 무릎이 약해지고 염증이 생겨 통증이 있을 때 꾸준히 섭취하면 좋은 효과를 볼 수 있는 약초로 알려져 있습니다...