VDT 증후군은 현대 사회에서 디지털 기기 사용이 증가함에 따라 흔해지고 있는 증후군 중 하나입니다. 이번 글에서는, VDT 증후군 발생원인 및 주요 증상과 위험 요인을 살펴보겠습니다. VDT 증후군은 Visual Display Terminal Syndrome의 약자로, 컴퓨터나 스마트폰 등 영상 단말기를 장시간 사용함으로써 발생하는 다양한 건강 문제를 총칭합니다. VDT 증후군 발생원인은 장시간 모니터·스마트폰 화면을 보는 작업 자체와 잘못된 자세, 실내 환경, 개인의 눈·근골격계 상태가 복합적으로 작용해 생깁니다. 이로 인해 눈의 피로와 건조감뿐 아니라 목·어깨 통증, 두통, 집중력 저하 같은 전신 증상이 함께 나타날 수 있습니다. VDT 증후군 발생원인 및 증상 VDT 증후군 발생원인은 장시간 모..