프로게스테론 기능 및 정상 수치 프로게스테론 질정 부작용

프로게스테론(progesterone)은 주로 난소에서 분비되는 호르몬으로 에스트로겐과 함께 여성의 생식 기능에 필수적인 역할을 하며, 임신 중에는 태반에서도 생성돼 임신 유지와 태아 발달에 중요한 역할을 합니다. 특히, 태아의 두뇌 발달과 신경계 보호, 뼈 형성, 폐 성숙에 도움이 되는 것으로 알려졌습니다. 프로게스테론 기능 및 정상 수치 프로게스테론 질정 부작용을 살펴보겠습니다.

 

 

프로게스테론 기능 및 프로게스테론 질정

 

프로게스테론은 핵 프로게스테론 수용체를 통해 유전자 발현을 조절하고, 막 프로게스테론 수용체를 활성화하며 자궁근을 이완시켜 임신 유지, 면역 반응 조절, 태아 거부 반응을 방지합니다. 또한, 뇌하수체-난소 축을 조절하고, 체온을 조절하며, 골 대사 기능에 관여하는 것으로 알려졌습니다.

 

프로게스테론은 임신 초기에는 난소의 황체에서 분비되지만, 임신이 진행됨에 따라 태반에서 생성돼 자궁 수축을 억제하고 유산을 방지하는 역할을 합니다. 생리 주기 조절과 자궁내막 조절에도 영향을 미치는 프로게스테론은 스트레스, 우울증, 면역 반응 등에도 영향을 미칩니다.

 

• 프로게스테론 질정

프로게스테론 질정은 임신 건강을 위해 사용하는 호르몬 제제로, 자궁내막을 준비시키고 임신을 유지하는 데 도움이 됩니다. 특히, 질정 형태의 프로게스테론은 간 초회 통과 효과를 피할 수 있어 생체이용률이 높고, 자궁에서 바로 작용할 수 있어 부작용을 줄일 수 있습니다.

• 프로게스테론 정상 수치

프로게스테론 수치는 월경 주기와 임신 단계에 따라 다양하게 변화합니다. 월경 주기의 여포기에는 0.1-0.7 ng/mL로 낮지만, 황체기에는 2-25ng/mL로 상승합니다. 배란 시기에는 5-20ng/mL 정도도 높아지지만, 폐경 후에는 일반적으로 1ng/mL 미만으로 유지됩니다.

 

프로게스테론은 임신 중에 증가하여 첫 삼 개월에 10-44ng/mL, 다음 삼 개월은 19.5-82.5 ng/mL, 셋째 삼 개월에 65-290ng/mL까지 상승합니다. 또한, 월경 예정일 7일 전 측정 시 30ng/mL 이상이면 배란이 이루어진 것으로 추정할 수 있습니다.

 

프로게스테론 주요 기능

 

• 임신 유지

프로게스테론은 여성 생식 주기에서 핵심적인 역할을 하는 호르몬으로, 배란 후 자궁내막을 준비시켜 수정란 착상을 돕고, 임신 유지에 도움이 됩니다. 또한, 자궁 근육의 수축을 억제하고 내막을 강화해 태아 성장을 촉진합니다.

 

 

• 월경 주기 조절

프로게스테론은 배란 후 황체기에 자궁내막의 혈관 형성을 촉진하고 점액 분비를 증가시켜 수정 가능성을 높입니다. 또한, 임신이 이루어지지 않으면 프로게스테론 수치가 낮아지고 월경이 시작됩니다.

 

• 신경계 보호

프로게스테론은 중추신경계에서 신경을 보호하며, 신경세포의 생존을 촉진하고 신경 가소성을 조절하며, 신경퇴행성 질환을 방지할 수 있습니다. 특히 근위축성측삭경화증(ALS)과 같은 신경계 질환에서 신경세포를 보호하는 역할을 합니다.

 

• 골밀도 개선

프로게스테론은 골 형성 세포인 골 아세포 성장을 자극하고 뼈 형성에 중요한 역할을 합니다. 특히 빠르게 뼈를 재흡수하는 에스트로겐과 달리 프로게스테론은 천천히 뼈를 형성해 뼈 밀도 균형 유지에 도움이 됩니다.

• 내분비계 조절

프로게스테론은 내분비계의 항상성 유지와 부신 피질 호르몬의 분비와 작용, 면역력 조절에도 관여합니다. 또한, 자궁 경부의 점액을 조절해 면역 방어 기능을 강화하고, 시상하부-뇌하수체-부신 축을 통해 호르몬 분비를 조절합니다.

 

프로게스테론 사용량과 주의점

 

프로게스테론 사용량은 목적과 제형에 따라 다르며, 일반적으로 무월경 치료의 경구 프로게스테론의 경우, 취침 전 400mg을 10일간 복용하고, 호르몬 대체요법에서는 취침 전 200mg을 12일간 복용합니다.

 

프로게스테론 질정이나 질 겔은 불임 치료를 위해 일반적으로 1일 90mg을 질내 삽입하며, 조기진통 예방을 위해서는 의사의 지시에 따라 사용합니다. 부정 출혈 치료를 위해 사용하는 주사제는 일반적으로 5-10mg을 6일간 근육 주사합니다.

 

 

• 프로게스테론 주의점 

프로게스테론은 과다하게 분비되거나 복용할 경우 부작용이 생길 수 있어 반드시 적절한 용량과 기간을 지켜야 하며 경구 복용제는 가능한 취침 전에 복용하는 것이 좋습니다. 특히, 임신 중에는 태아에게 영향을 미칠 수 있으므로 전문가의 지시에 따라 신중하게 사용해야 합니다.

 

• 프로게스테론 부작용

프로게스테론은 호르몬에 영향을 미치고 두통, 유방 통증이나 압통, 오심, 구토, 복부 팽만감, 피로감, 어지러움, 우울감이나 기분 변화, 부정 출혈 등이 생길 수 있습니다. 또한, 드물게 혈전증, 뇌졸중, 심근경색, 유방암, 간 질환, 알레르기 반응 등을 유발하는 것으로 보고됐습니다.

 

프로게스테론에 도움이 되는 음식

프로게스테론에 도움이 되는 영양소는 마그네슘, 아연, 비타민 B6, 비타민 C, 오메가-3 지방산 등이 있습니다. 또한, 시금치, 호박씨, 견과류, 생선, 닭고기, 감귤류 과일, 브로콜리 등은 프로게스테론 생성에 필요한 효소를 촉진하고, 내분비 기능에 도움이 됩니다.