천마는 난초과에 속하는 여러해살이풀로 부식질이 많은 계곡의 숲 속 버섯의 균사에서 발아해, 다양한 식물 뿌리에 활물 기생해 외줄기로 곧게 자라고, 줄기는 붉은 밤색에 작은 잎이 드물게 납니다. 하늘에서 내려와 마비 증상을 치유하였다는 어원을 가진 천마는, 진액을 늘리고 진통과 지혈, 해독작용을 하며, 항산화 항염, 이뇨와 구풍, 강장제 효능이 있습니다. 목차 천마의 활성 성분과 효능 천마 효능 항산화 항염 효과 심혈관 건강 소화기 건강 두뇌 건강과 치매 예방 천마 차 먹는 법 천마 주의점 천마의 활성 성분과 효능 천마의 주요 활성 성분은 페놀 화합물로 이루어져 있으며, 가스트로딘과 에르고티오네인, 4-하이드로 벤질 알코올, 바닐린 등을 풍부하게 함유하고 있습니다. 특히 천마에는 에르고티오네인이 풍부해 자..