계피의 효능 및 계피차 부작용최근 들어 계피가 콜레스테롤을 낮춰주는 효능이 있는 것으로 알려지며 관심을 끌고 있습니다. 계피에 함유되어 있는, 메틸하이드록시 챌콘폴리머라는 폴리페놀 성분이, 몸 안에서 인슐린과 같은 작용을 하는 것으로 알려지고 있으며, 매일 계피를 한 스푼씩 섭취하게 되면 당뇨는 물론, 고지혈증까지도 예방할 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 계피의 인슐린작용인슐린은 혈액 속의 당을 빠르게 세포 안으로 보내고 혈당은 낮춰주며 세포 안의 에너지 생성을 더욱 활발하게 합니다. 인슐린의 작용은 혈액 속 지방대사에서도 일어나, 인슐린 작용의 영향을 받기 때문에 콜레스테롤과 중성지방이 감소하는 효과가 나타나게 됩니다. 이러한 인슐린의 작용을 계피에 함유되어 있는 성분들이 보충할 수 있는 것입니다. ..
계피차 및 계피의 효능 주의할 점계피는 후추, 정향과 함께 세계 3대 향신료 중 하나로 알려져 있으며 생강과 유사하게 위장강화 효능과 살균효과, 감기치료, 생리통 완화 등에 효과를 나타내고 있으며 최근에는 계피의 주성분이 알츠하이머병을 일으키는 아밀로이드 생성을 억제하고 신경세포를 사멸시키는 타우 단백질의 엉킴을 방해하는 것이 밝혀져 있어 계피를 이용한 알츠하이머병 치료제가 개발될 가능성을 시사하고 있습니다. 계피의 효능과 성분계피 소화기 질환에 효과적인 식품으로 탄수화물의 당질, 인과 철을 비롯한 무기질과 비타민B를 함유하고 있으며 시나믹 산과 정유가 함유되어 있어 향료로 사용되고 있습니다. 한방에서는 계피를 소화기 계통과 자궁을 따뜻하게 하는 성질이 있어 생리불순이나 생리통에 응용하고 있습니다. 하지..