낫또 효능 및 성분 낫또 부작용 낫또는 일본을 대표하는 발효음식중 하나로 일본식 청국장으로 볼 수 있습니다. 특히 낫또는 발효되는 과정에서 유익 균인 바실러스균이 생기게 되며, 장 건강에 도움을 주어 변비와 설사에 효과적일 뿐만 아니라 바실러스균이 분비하는 나토키나아제는 혈전이 생기는 것을 막아주 고 혈전을 용해시키는 효과가 있어, 동맥경화나 뇌졸중, 심근경색 등의 심혈관 질환을 예방하는 효능이 있습니다. 낫또 효능 낫또에는 발효되는 과정에서 생콩에는 들어 있지 않은 나토키나아제 성분이 만들어져 혈전을 녹이고 고혈압, 고지혈증, 심근경색, 뇌졸중 등의 각종 심혈관계 질환을 예방하는데 도움을 줄 수 있습니다. 또한 낫또는 생으로 먹기 때문에 바실러스 균과 같은 장 건강에 도움이 되는 성분을 살아있는 상태로..
낫또키나제 및 낫또 효능일본의 대표 건강식품으로도 유명한 낫또키나제는 1g당 7억 마리의 유산균을 함유하고 있는 식품으로 장운동을 활발하게 하는 효능이 있으며 소화 기능을 좋게 하는 효능이 있습니다. 낫또키나아제는 강력한 혈전용해제의 역할을 하여 혈전이 혈관을 막아 생기는 심근경색과 뇌졸중 같은 심혈관 질환을 예방하는데 효과적인 식품으로 알려져 있습니다. 낫또키나제의 이러한 효능이 알려지면서 낫또를 찾는 노년층도 덩달아 증가하고 있습니다. 낫또 효능낫또를 평소에 자주 섭취하는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해서 뇌졸중으로 사망할 위험이 30%나 낮은 것으로 나타나고 있습니다. 일본 연구팀에서는 기후현 다카야마 시의 남녀 약 2만 9천 명을 대상으로 1992년부터 지금까지 건강과 식습관 등을 추적해 왔으며,..