대구 간유 효능 및 부작용 대구 간유는 건강 보조 식품으로 사용되는 어유의 일종으로, 건강과 오메가 3 지방산에 대한 대중의 인식이 높아짐에 따라 어유를 비롯한 대구 간유가 관심을 받고 있습니다. 특히 대구 간에는 오메가 3 지방산인 에이 코사 테트라엔 산(EPA) 및 도코사헥사엔산(DHA)이 포함되어 있어 각종 심혈관 건강과 면역력 향상, 두뇌 건강에도 도움이 됩니다. 또한, 대구 간유는 다른 어유와는 달리 비타민 A와 D도 많이 들어 있어 차별화된 효과를 더 할 수 있습니다. 대구 간유는 예로부터 혈류를 개선하고 류머티즘, 관절통, 근육 경직 등을 완화하는 것으로 알려져 있습니다. 북유럽인 들은 수백 년 전부터 추위와 질병으로부터 보호하기 위해 대구 간유를 사용해왔습니다. 특히 대구 간유에는 다량의 ..