최근 체지방 감소와 대사 증진으로 주목받는 돌외잎 추출물 효능 부작용 복용법을 정리했습니다. AMPK 활성화를 통한 지방 연소 원리부터 한의학적 관점에서의 효과 주의사항까지 다룹니다. 바쁜 현대 사회에서 비만, 당뇨, 고혈압과 같은 대사 증후군은 피하기 어려운 숙제가 되었습니다. 이러한 상황 속에서 최근 의학계와 건강 기능 식품 시장에서 가장 뜨거운 관심을 받고 있는 성분 중 하나가 바로 돌외잎 추출물입니다. 돌외는 무엇인가? 주요 성분과 효능 돌외(Gynostemma pentaphyllum)는 박과에 속하는 덩굴성 식물로, 동아시아 지역에서 오래전부터 약재와 차로 사용되어 왔습니다. 특히 중국에서는 '불로초' 혹은 '남쪽의 인삼'이라는 별명으로 불릴 만큼 가치를 인정받아 왔습니다. 인삼과 유사한 사..
