비오틴 효능 및 부작용 비오틴 하루 권장 섭취량 비오틴은 비타민 B7으로 불리는 비타민 B 복합체 중 하나로 탈모 예방과 피부 건강에 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 황을 함유한 비오틴은 피부와 모발에 좋은 영향을 주는 혈구 생성과 남성호르몬 분비를 촉진하는 효능이 있으며 지방과 단백질 대사를 촉진해, 지루성 피부염과 여드름은 물론이며 비듬과 탈모 예방에도 도움이 됩니다. 특히 맥주 효모에 많이 들어 있는 비오틴은 피부와 모발, 손발톱 건강에도 좋아서 젊은 여성들에게 인기가 많습니다. 비오틴은 신진대사 기능을 지원하는 데 중추적인 역할을 하며 음식을 소화 흡수하는 데 도움이 되는 조효소로 작용합니다. 또한, 비오틴은 피부에 영양을 공급하여 피부를 건강하고 깨끗한 안색을 유지하는데 필요한 지방산을 생성합..
맥주효모 효능 및 성분, 하루 섭취량맥주효모는 맥주를 발효하여 맥주를 여과한 후 분리되는 사카로미세스라는 효모로 맥주를 만들고 남은 부산물을 건조시킨 것으로 두피와 모발 건강에 도움이 되는 단백질과 비타민과 미네랄 등이 풍부하게 함유돼 있어 다양한 효능을 가진 것으로 밝혀졌습니다. 맥주 효모에는 단백질을 비롯한 비오틴과 셀레늄, 칼슘, 마그네슘, 핵산 등이 풍부하게 함유돼 있어, 피부와 두피 건강에 도움을 주어 탈모 방지와 피부질환 예방에도 도움이 되는 것으로 알려졌습니다. 맥주효모에는 모발 건강에 필수적인, 단백질과 비타민 B군, 필수 미네랄 등이 풍부하게 함유돼 있어 두피와 모발건강에 도움을 주며 탈모 방지에도 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 특히 맥주효모는 절반 정도가 질 좋은 아미노산으로 이루어..