모링가잎 효능 및 성분 모링가 열매 먹는 법모링가는 인도의 북서부와 아시아, 아프리카 등 아열대 지역에서 널리 재배되는 식물로 오래전부터 잎과 나무껍질, 꽃, 과일, 씨앗, 뿌리 등, 전초를 약용으로 사용할 만큼 몸에 좋은 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 모링가잎은, 단백질과 칼슘, 베타카로틴, 비타민C, A, 칼륨 등이 풍부하게 함유되어 있습니다. 또한 모링가잎은 50여종의 파이토 케미컬과 비타민, 미네랄 등, 112종에 이르는 각종 영양 성분이 풍부하게 함유되어 있어 영양의 보고라고 말할 수 있습니다. 특히 모링가는 46 여종에 이르는 항산화, 항염증 성분이 함유되어 있어, 혈액순환을 원활하게 하고 염증을 없애주어 각종 질병을 예방하고 노화방지와 피부미용에도 효능이 있습니다. 모링가는 주로 잎과 ..
모링가 잎 효능 및 모린가 분말 먹는 법모린가는 인도 북서부 히말라야 산기슭이나 아프리카 열대 지역 등 아주 척박한 기후에서 자라는 만큼 강인한 생명력을 가지고 있는 식물로 알려져 있습니다. 특히 세계 10대 슈퍼 푸드로도 선정된 모링가는 각종 영양성분이 풍부하게 함유되어 있어 적은 양을 먹어도 다양하고 풍부한 영양소를 쉽게 섭취할 수 있습니다. 특히 모린가 잎이 체내의 노폐물을 배출하는 디톡스 효능이 있어 다이어트에 효과적인 것으로 알려지면서 많은 관심을 받고 있습니다. 또한 폴리페놀 성분이 풍부하여, 활성산소를 제거하는 항산화 효능이 뛰어난 것으로 알려져 있습니다. 모링가 잎은 천연 혈관 청소기로 불릴 만큼 체내의 독소를 제거해주는 효능이 뛰어난 것으로 알려져 있습니다. 또한, 마그네슘과 비타민E, ..
모링가 효능 및 인도모링가 자정능력모링가는 인도와 아프리카 등에서 자라는 나무로, 이집트 왕족들이 인지력 향상 및 피부미용을 위해 모링가 잎을 사용했던 알려져 있습니다. 또한 뉴질랜드 원주민 마오리족은 전투에 참가하기 전에 반드시 모링가 잎을 먹었던 것으로 알려지는 등 고대로부터 기적의 나무, 생명의 나무로 불리며 폭넓게 사용돼 왔습니다. 인도모링가 나무는 생명력이 강해 건조한 환경에서도 잘 자라며, 1년에 3-4미터 이상 빠르게 성장하는 것으로 알려져 우리나라 지자체 에서도 적극 육성하고 있습니다. 모링가효능 및 인도 모링가인도모링가는 고대인도 전통 의학서적인 아유르베다 에도 인모링가를 이용해 약 300여 가지 질병의 치료와 예방에 쓰여 왔던 것으로 기록되어 있습니다. 인도모링가는 실험을 통해서도 쉽게..
모링가(Moringa)에서 가장 뛰어난 효능을 꼽으라면, 뛰어난 항산화 효능을 들 수 있습니다. 모링가(Moringa)는 지난해 말 한 종합편성채널에 소개되어 소비자들의 눈길을 끌었습니다. 기적의 나무로도 알려진 모링가(Moringa)는 면역력을 향상시키고 당료를 치료하는데 효과적인 자연식품으로 알려진 모링가는, 아스코르빈산을 다량으로 함유하고 있어 인슐린 분비를 촉진하여 혈당을 낮추기 때문에 당뇨를 치료하는데 좋은 것으로 알려져 있습니다. 인도가 원산지인 모링가는, 열대지방에서 자라는 다년생 식물로, 인도에서는 신비의 나무로 불리며 많은 질병에 민간요법으로 활용되어 오던 식물입니다. 모링가에는 수 많은 항산화 성분을 함유하고 있으며, 오메가 3를 포함한 필수아미노산과 수많은 아미노산과 신체에 유익한 활..