붕소(Boron)는 다양한 식물성 식품에서 널리 발견되는 미량 원소 중 하나로, 식물의 세포벽을 구성하고 생장과 수분, 종자 형성에 중요한 역할을 하는 것으로 알려졌습니다. 반도체와 금속의 중간 성질을 가진 준금속으로 분류되는 붕소는 식물의 성장과 인체 기능에서도 중요한 역할을 합니다. 이번 글에서는, 붕소의 특성 및 기능 주요 효능과 주의점을 알아봅니다. 붕소의 효능 및 특성 붕소는 자연에서 순수한 형태로 발견되지 않으며, 대개 분산이나 붕산염 형태로 발견됩니다. 대사기능에 중요한 역할을 하는 붕소는, 비타민과 미네랄 대사에 관여해, 면역력과 뼈 건강에 도움이 되며, 에스트로겐과 테스토스테론 수치를 조절하고 성호르몬 균형에도 도움이 됩니다. 목차붕소의 효능 및 특성붕소의 효능 5가지붕소 활용붕소 함유..