뽕잎 차 효능 및 먹는 법, 뽕잎 영양성분과 주의점 뽕잎은 독성이 없고 순해서 체질에 상관없이 많이 먹어도 해롭지 않을 뿐만 아니라 항염증, 진해, 해열, 간 기능 강화, 혈액 정화 등에 효과가 있으며 변비와 얼굴 부기, 체지방을 분해하여 배출하는 효과가 있어 중성지방 수치를 낮추는 효과가 있습니다. 또한, 뇌졸중과 고혈압, 신경통 예방에 효과가 있으며 피로 해소와 당뇨병 환자의 혈당을 낮추는 데 효과적인 것으로 밝혀져 있습니다. 식이섬유가 풍부한 뽕잎은 변비 해소와 다이어트에도 도움이 됩니다. 뽕잎은 누에의 먹이로만 사용해 오다가, 10여 년 전부터 기능성 식품으로 주목받기 시작했습니다. 뽕잎에는 세포를 노화를 촉진하는 활성산소를 제거하는 항산화제가 풍부하게 함유돼 있어 노화를 막아 주고 콜레스테롤과 ..
뽕잎 효능, 뽕잎 먹는법뽕잎에는 단백질을 만드는 원료라고 할 수 있는 아미노산이 풍부하게 함유되어 있기 때문에 뽕잎을 갉아 먹은 누에가 비단실을 뽑아낼 수 있으며 단백질 덩어리인 번데기가 되기도 합니다. 본초 강목에서도, '뽕나무는 뿌리, 잎, 껍질, 열매 어느 하나도 버릴 게 없고 약으로 쓰이지 않는 것이 없다'고 기록되어 있습니다. 뽕잎은, 혈행을 개선하고 뇌혈관의 혈액순환을 좋게 하고 콜레스테롤을 낮추고 치매를 예방하며 당뇨, 고혈압, 골다공증과 같은 성인병을 예방하고, 면역력을 좋게 하는 효능이 있습니다. 뽕나무 및 뽕잎, 열매 효능뽕잎은, 풍열을 없애고 풍열갈증을 낫게 하며 피의 열을 없애고 피나는 것을 멈추게 하며 눈병을 낫게 하는 효능이 있습니다. 또한 뽕나무의 열매 오디는 피와 음을 보하고..