어류콜라겐과 육류콜라겐 효능 및 성분 비교콜라겐은 아미노산으로 이루어진 단백질 일종으로, 피부미용과 관절 건강에 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 특히 콜라겐은 피부노화를 막아주고 피부의 주름과 탄력을 개선해 주는 효능이 있습니다. 또한 콜라겐은 피부나 뼈에 존재하는 경단백질을 의미하며 장기의 막, 연골 등 결합조직의 주요 단백질이기 때문에 관절건강에 필수 성분이기도 합니다. 뿐만 아니라 콜라겐은, 피부의 70%, 진피질의 90%를 차지하고 있으며, 피부의 수분과 탄력을 조절하고, 신진대사를 원활하게 하며, 피부장벽강화와 피부트러블에도 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 콜라겐은 크게, 어류콜라겐과 육류콜라겐이 있는데, 어류콜라겐이 육류콜라겐에 비해 흡수율이 월등하게 좋습니다. 육류콜라겐은 분자량이 크기 ..
저분자콜라겐 효능 및 성분 콜라겐 섭취 법콜라겐은 아미노산이 모여 만들어진 단백질의 일종으로 세포와 세포를 연결하는 접착제와 같은 역할을 하는 것으로 알려져 있습니다. 콜라겐은 주로 뼈와 피부에 존재하며 물고기 비늘에 많은 성분이기도 합니다. 특히 콜라겐은 피부와 혈관, 뼈, 치아, 근육 등 체내 모든 결합조직의 주된 단백질의 기능을 수행하는 성분으로, 피부의 수분 및 탄력 유지에 관여하는 것으로 알려져 있으며 노화가 진행되면 콜라겐의 양이 점점 줄어들기 때문에 음식을 통해서 섭취해야 합니다. 저분자콜라겐이 피부 노화를 비롯하여 눈 건강, 관절 건강 등에 효능이 있는 것으로 알려지면서 콜라겐에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 콜라겐은 피부 진피 층의 70%를 이루는 성분으로, 몸에서 꾸준히 생성되지만 2..