오레가노 오일 효능 및 활성물질 사용 시 주의점 오레가노( Origanum vulgare )는 지중해와 유라시아 지역이 원산지로 알려진 꿀풀과 허브 중 하나로 이탈리아 요리와 피자 토핑 등에 사용되고 있으며, 고대부터 약용으로 널리 사용해 왔습니다. 특히 오레가노 오일에는 카바크롤과 티몰 등의 활성물질이 풍부하게 함유돼 있어 강력한 항산화, 항염, 항균 작용이 뛰어나, 식품을 보존하는 방부제와 상처와 피부 감염을 치료하는 데 사용하고, 소화기 문제와 두통, 벌레 물림, 감기, 변비의 완화제로도 사용해 왔습니다. 꽃 박하로 불리기도 하는 오레가노는 톡 쏘는 페퍼민트 향이 나는 허브로 항균 작용이 뛰어나 해충에 강하고, 감기나 기침, 알레르기 비염에 효과적인 항염과 항히스타민 효과가 있습니다. 특히 개화기에..
오레가노 오일 효능 및 오레가노 활용 법 오레가노는 민트과의 다년생 식물로 향이 강하고 약간 쓴 맛을 내면서도 박하와 같은 특성이 많아 꽃 박하로 부르기도 합니다. 오레가노는 고대부터 그리스와 로마인은 약용으로 사용해 왔으며, 항산화, 항염증, 항균성 등의 다양한 효능을 가진 기능성 물질이 풍부해 전 세계적으로 널리 재배되고 있습니다. 또한 오레가노는 소화를 개선하고 당뇨병 관리에 도움을 주며, 우울증 증상을 완화하고 혈액순환과 심장 건강에도 효과적인 것으로 알려져 있습니다 오레가노는 예로부터 식용보다는 약초로 더 잘 알려져 있습니다. 오레가노는 고대부터 히포크라테스와 마이모니데스를 포함한 그리스 의사들이 즐겨 사용했던 약초로 알려져 있으며, 방부제와 소독제, 면역 강화 특성은 물론이고 다른 일반적인 건..