마가목열매 효능 및 마가목주 담그기마가목은 봄철에 나오는 새싹의 모습이 말의 이빨과 같다고 하여 마아목이라고 불리다가 '마가목으로 불리게 된 것으로 알려져 있으며, 가을에 는 잎이 아름답게 단풍이 들고 열매 또한 빨갛게 익어 오랫동안 달려 있는데 다양한 효능을 가지고 있습니다. 특히 마가목은 뼈 건강에 효과적일 뿐만 아니라 염증을 억제하는 효능이 있어 관절염을 비롯한 타박상과 근육통 등에 효능이 있습니다. 또한 마가목은 혈액순환이 잘 되게 하고 위장과 신장 건강에도 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 마가목은 하늘에서 신이 내린 나무라하여 남둥이라는 이름으로 불리기도 하며, 풀 중에는 산삼이 최고이듯 나무 중에는 마가목이 으뜸으로 치고 있습니다. 특히 마가목 열매에는 비타민C, 플라보노이드, 카테킨, 카로..