은행나무 열매 효능 및 성분, 은행잎 차 은행나무는 길거리에서 흔히 볼 수 있는 나무로 원산지는 중국으로 알려져 있으나, 우리나라에서 자라는 은행나무들이 더 크고 열매도 많이 열릴 뿐만 아니라, 유효 성분 함량이 더 뛰어난 것으로 알려져 있습니다. 은행나무는 영양학적으로도 가치가 높아 예로부터 그 잎과 열매, 뿌리까지 한방과 민간요법에서 다양한 질환을 치료하는 약재로 쓰여 왔습니다. 특히 은행나무 열매는, 징코플라본 성분이 함유돼 있어, 혈액순환을 촉진하며 혈전을 없애주어 혈관계 질환을 예방하는 효능이 있습니다. 또한 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있어, 활성산소를 억제하고 항암에도 효능이 있습니다. 은행나무는 수명이 길기 때문에, 이를 섭취하면 건강하게 장수 하는 건강식품으로 여겨왔으며 실제로 다양한..
은행잎 효능 및 은행나무열매 부작용가로수로 많이 심어져 있는 은행나무 은행은 10월이면 노랗게 익으면서 떨어지기 시작합니다. 은행은 특유의 악취만 없다면 우리 몸에 좋은 식품이기도 합니다. 은행에는 각종 영양소가 풍부하게 함유되어 있어 많은 효능을 가지고 있습니다. 은행의 대표적인 성분인 플라보노이드 성분은 혈액 순환을 개선하고 혈관 보호는 물론이며, 모세혈관 벽을 강화하는 효능이 있어 혈액순환을 개선하는 데 뛰어난 효능이 있습니다. 은행나무 열매 효능은행에 함유되어 있는 레시틴 성분은 혈중 나쁜 콜레스테롤을 제거하는 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다. 또한 비타민C를 풍부하게 함유하고 면역력을 좋게 하고 피로 해소에도 좋은 효능이 있어 환절기 면역 관리에 도움이 되기도 합니다. 뿐만 아니라, 뼈 건강..