인동덩굴은 꼭두서니목 인동과의 반상록 덩굴식물로, 5∼6월경에 피는 꽃은 처음에는 흰색이지만 시간이 지나면서 노란색, 분홍색 등으로 변해 금은화라고도 합니다. 꽃이 아름답고 향이 좋아 조경목으로 인기 있을 뿐만 아니라 다양한 활성 성분이 풍부해 약용으로도 널리 사용됩니다. 이 글에서는, 인동덩굴 효능 및 영양소 복용법과 부작용 등에 대해 알아봅니다. 인동덩굴 효능 및 영양소 인동덩굴에는 항산화, 항염, 항암 효과가 있는 다양한 성분이 포함되어 있습니다. 특히, 클로로겐산과 루테올린, 카페인산 등의 성분이 풍부하여 면역력 강화와 염증 조절에 도움이 됩니다. 민간에서는 소화기와 호흡기 건강, 당뇨병 관리와 관절염 치료제로 널리 사용해 왔습니다. 인동덩굴에는 안토시아닌과 사포닌, 클로로겐산, 루틴, 퀘르세틴..