자소엽 효능 및 성분 자소엽차 우리기자소엽은 꿀풀과에 속하는 차즈기 또는 주름소엽의 잎으로 깻잎과 비슷하게 생겼지만 잎이 진한 자주색이 나는 자소엽을 비롯한 녹색과 보라색 등의 다양한 색의 자소엽이 있으며 잎에서 나는 향기와 영양 성분도 깻잎과는 조금 다르기도 합니다. 자소엽은 들깨와 같이 줄기와 잎은 여름에 따서 쓰고 가을에는 씨를 채취하여 식용과 약용으로 쓰고 있습니다. 한방에서도 자소엽은 맵고 따뜻한 성질을 가지고 있어 차로우려 마시면 막힌 기를 풀어주고 몸 따뜻하게 하며 속을 편안하게 하는 것으로 알려져 있습니다. 또한 자소엽은, 신진대사를 촉진하고 면역력을 높여주는 효능이 있으며, 해산물로 인한 식중독에 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 자소엽은 쌈 채소로 사용하기도 하지만 잎을 달여서 마시면 ..
차조기 자소엽 효능 들깻잎과 사촌?차조기는 자소엽 으로도 불리며 들깻잎과 모양이 비슷하게 생긴 식물로, 성질이 따뜻하고 매운맛을 가지고 있으며, 차조기의 성분은 정유성분이 0.5% 가량 함유되어 있으며, 그 중에는 페릴 알데히드, 쿠믹산, 페릴알콜 등이 함유되어 있습니다. 차조기를 한방에서는 차조기의 잎을 소엽, 종자를 자소자라고 하여 발한, 진해, 건위, 이뇨, 진정과 진통제로 사용하고 있으며, 해산물을 먹고 식중독에 걸렸을 때 잎의 생즙을 마시거나 잎을 삶아서 마시면 좋은 효과를 볼 수 있습니다. 차조기 자소엽 효능차조기는 호흡기를 건강하게 하고 감기를 예방하고 낮게 합니다. 또한, 식약청의 자료에 다르면, 자소엽의 추출물이 알레르기의 면역력 조절과 폐와 기관지의 구조적 손상 개선을 통한 항 천식효능..