치자열매 효능 및 성분, 치자 꽃차 먹는 법 치자 꽃은 향이 좋아 가정에서 기르기도 하지만 치자 열매 또한 많은 효능을 가지고 있습니다. 치자 열매는 해열과 지혈, 소염, 이뇨, 토혈 등에 효능이 있는 것으로 알려져 있으며, 치자를 섭취하면 심신이 안정되고 불면증을 해소하는 효능이 있어, 천연 수면제로 불리기도 합니다. 또한 치자열매는 기관지와 감기 예방에도 좋습니다. 치자열매에 풍부한 플라보노이드 성분은 건조한 봄철이나 겨울철 기관지와 코가 건조되는 것을 예방하며, 항균기능이 뛰어나 각종 바이러스나 박테리아를 방어하는 역할을 합니다. 치자 열매는 예로부터 해열과 지혈, 소염 등의 효능이 있는 것으로 알려져 있어 민간에서도 약재로 이용하고 있습니다. 예전에는 치자 열매는, 파전이나 부침개 등을 부쳐 먹을..