티트리오일 효능 10가지

티트리오일 효능 10가지

멜라루카 오일로도 알려진 티트리 오일은, 호주 토종 식물인 멜라루카 알터니폴리아의 잎에서 증류 해 만드는 에센셜오일의 한 종류입니다. 티트리오일은 최근 수십 년 동안 대체 및 보완 치료로 세계의 여러 지역에서 인기가 높아 졌습니다. 오늘날 티트리 오일은, 화장품과 국소 의약품 및 가정용품 등으로 널리 사용되고 있습니다.

 

티트리오일 효능 10가지

티트리오일은, 항균작용과 항염증, 항바이러스 및 항진균 효능을 가지고 있습니다. 또한 티트리오일을 사용하면, 여드름이나 무좀, 접촉성 피부염, 머릿니를 치료할 수 있습니다. 하지만 티트리 오일은 식용으로 사용 할 수 없으며 어린아이들이 사용하면 여성형 유방을 만들 수 있는 것으로 알려져 있습니다.

 

티트리오일 효능

1. 항균 효능

티트리오일은 호주에서 거의 100년 동안 피부질환을 치료하는 연고에 사용돼 왔습니다. 티트리 오일은 예로부터 항균 작용이 뛰어난 것으로 알려져 있습니다.일부 연구에 따르면 티트리오일과 관련된 광범위한 항균 활동은 박테리아의 세포벽을 손상시키고 사멸하는 능력에서 비롯된 것으로 밝혀졌습니다.

 

티트리오일 효능 1

2. 항염증 효능

티트리 오일은 항염작용을 하는 화합물인, 테르피넨올의 농도가 높기 때문에 염증을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 한 동물 실험에서는 테르핀넨-4-올이 구강 감염의 경우에는 염증 활성을 억제하는 것으로 밝혀졌습니다. 특히 티트리 오일을 인간에게 발랐을 때 파라핀 오일보다 히스타민에 의한 피부 부종 염증을 보다 효과적으로 감소시켜 주는 것으로 나타났습니다.

3. 항진균 효능

티트리 오일의 효과는 다양한 효모와 곰팡이 균을 죽이는 능력에 있습니다. 대부분의 연구는 피부, 생식기, 인후 및 입에 전반적으로 영향을 미치는 효모의 일종인, 칸디다 알비칸스를 억제하는 것으로 나타났습니다. 다른 연구에서는, 테르피넨-4-올이 칸디다 알비칸스의 내성 균주의 경우, 항진균제 인 플루코나졸의 활성을 향상시키는 것으로 나타났습니다.

 

티트리오일 효능 2

4. 여드름 

티트리오일이 여드름 치료에 도움이 되는 것으로 나타났습니다. 한 연구 에서는, 여드름 치료에 경증에서 중등도의 여드름 치료에서 티트리오일 젤 5 %와 과산화벤조일 로션 5%를 비교 한 결과, 두 가지가 모두 여드름 병변의 수를 크게 줄였지만 티트리 오일은 더 느리게 작용했지만, 티트리 오일을 사용하는 사람에서는 부작용이 거의 나타나지 않았습니다.

 

5. 무좀

한 연구 에 따르면 무좀 또는 백선 증상에서 티트리오일 크림의 국소 적용을 통해 감소되었습니다.10% 티 트리오일 크림은 항진균제인 톨나프테이트 1%만큼 효과적으로 증상을 줄이는 것으로 나타났습니다. 특히 50% 티트리오일을 사용한 68%의 사람들이 현저한 개선 증상을 보였으며 64%는 완전히 치료된 것으로 나타났습니다.

 

6. 접촉 성 피부염

티트리오일, 산화아연, 클로베타손 부티레이트 등을 접촉성 피부염에 대한 여러 시험에서는 티트리오일이 다른 치료법보다 알레르기성 접촉성 피부염을 억제하는데 효과적인 것으로 나타났습니다. 접촉성 피부염은 자극제나 알레르겐과의 접촉으로 인한 습진의 한 형태로 나타납니다.

7. 비듬 치료

트리 오일은 유아의 두피에 있는 크래들 캡을 진정시키는 데 사용할 수 있습니다. 한 연구 에 따르면 효모와 관련된 경도에서 중간 정도의 비듬은, 5%의 티트리 오일로 치료할 수 있습니다. 매일 5% 티트리 오일 샴푸를 4 주 동안 사용한 비듬이 있는 사람들은 위약과 비교했을 때 전반적인 수준이 크게 개선 된 것으로 나타났습니다.

 

8. 머릿니 제거

티트리오일은 머릿니 치료에 도움이 될 수 있습니다. 연구에서는 머릿니 치료에서는 티트리오일과 천연 화합물인 네롤리 돌을 비교했습니다. 티트리 오일은 이를 죽이는 데 더 효과적이었으며 30 분 후, 100% 제거 했습니다 . 반면 네롤리 돌은 알을 죽이는데 더 효과적이었습니다. 또한 두 물질을 1:2의 조합이 이와 알을 모두 죽이는데 가장 효과가 좋았습니다.

 

9. 손톱 치료

손톱 곰팡이 감염은, 손톱 이상의 일반적인 원인이지만 쉽게 치료하기 어려울 수 있습니다.

한 연구에서는 티트리 오일 5%와 합성 항진균제 2 %를 포함하는 크림의 효과를 위약과 비교했습니다. 16 주 후, 80%의 사람들에게서 손톱 곰팡이가 치료되었습니다. 위약 그룹의 경우는 완치되지 않았습니다.

 

10. 구강 건강

티트리 오일이 함유된 젤은, 염증성 잇몸 질환인 만성 치은염 환자에게 도움이 될 수 있습니다. 티트리오일 젤을 사용한 참가자들은 위약이나 클로르헥시딘 살균 젤과 비교 할 때, 출혈과 염증이 현저하게 감소된 것으로 나타났습니다. 다른 연구에서도, 구취와 관련된 박테리아를, 티트리 오일과 카모마일의 활성성분인 알파비사볼롤로 억제할 수 있는 것으로 나타났습니다.