구내염 빨리 낫는 법, 구내염 원인 및 증상과 치료

구내염은 불편함과 통증을 유발할 수 있는 흔한 구강 질환으로 면역력이 떨어지거나 피곤할 때 입안 점막이나 입술 주변에 염증과 궤양을 유발하게 됩니다. 구내염은 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 세균 감염과 스트레스, 외상, 영양 결핍 등으로 발생할 수 있으며, 대부분 2주 이내에 좋아지지만 제대로 관리하지 않으면 오래가거나 자주 재발할 수 있습니다.

 

목차

• 구내염 원인 및 증상
• 구내염 빨리 낫는 법 알보칠
• 구내염 원인
• 아프타성 구내염
• 헤르페스성 구내염
• 구내염 증상
• 구내염 빨리 낫는 법

 

구내염 원인 및 증상

구내염은 깨무는 것과 같은 외상과 박테리아나 바이러스 감염, 스트레스, 영양 결핍과 수면 부족 등으로 발생할 수 있습니다. 구내염은 입의 염증과 궤양으로 인해 통증과 발적 부기를 유발하게 되지만 드물게 궤양이 생기지 않고 입안에 화끈거리는 느낌만 나기도 합니다. 또한, 볼 안쪽과 혀, 잇몸, 인후, 입술, 입천장을 포함하여 입의 모든 부분을 침범할 수 있습니다.

 

구내염 빨리 낫는 법 알보칠

구내염 치료제로 잘 알려진 알보칠은 소비자 조사에서도 2018년부터 2020년까지 3년 연속 1위로 선정될 정도로 구내염을 빨리 낫게 하는 것으로 나타났습니다. 하지만 알보칠을 바르는 순간 구내염 통증보다 더 심한 통증을 유발하기도 하는데, 폴리크레줄렌액이라는 성분이 들어있어, 살균 소독뿐만 아니라 염증이나 궤양 부위의 세포재생을 촉진할 수 있습니다.

 

구내염 치료제로 잘 알려진 알보칠은 3년 연속 1위로 선정

 

구내염 원인

구내염을 유발하는 원인은 세균이나 바이러스 감염 열악한 구강 위생 외에도 자극적인 음식물 섭취, 과민증, 비타민 C, B12, 엽산, 철분 등의 영양소 부족도 원인이 될 수 있습니다. 또한, 소화 장애나 장내 세균총의 불균형, 설사 또는 만성 변비 등의 소화기 장애도 구내염을 유발할 수 있으며, 스트레스, 피로, 외상, 월경 및 호르몬 장애도 원인이 될 수 있습니다.

 

구내염은 세균이나 진균 감염, 단순 포진, 대상 포진과 같은 바이러스 감염으로 발생할 수 있으며 수족구병, 효모 감염 등으로도 발생할 수 있지만 가장 흔한 원인으로는 아프타성 구내염과 헤르페스성 구내염을 꼽을 수 있습니다. 특히 아프타성 구내염은 구강 궤양을 유발할 수 있으며, 헤르페스성 구내염은 입안뿐만 아니라 입술 주변 구순포진을 유발할 수 있습니다.

 

아프타성 구내염

아프타성 궤양은 구내염의 가장 흔한 원인입니다. 이 궤양은 혀나 입술이나 뺨 안쪽에 생기는 급성 통증성 궤양입니다. 그들은 구내염이라고도 하며 붉은색 바탕에 노란색 덮개가 있습니다. 아프타성 궤양은 다른 증상과 관련이 없으며 1~2주 안에 치유됩니다. 일반적으로 10세 이후에 처음 나타나 치료된 후에도 몇 년 동안 간헐적으로 다시 나타날 수 있습니다.

 

헤르페스성 구내염 환자

 

헤르페스성 구내염

헤르페스성 구내염은 단순 포진 바이러스 1형(HSV-1)에 감염돼 구순포진이 발생합니다. 구순 포진을 유발하면, 먼저 가렵거나 얼얼한 느낌이 난 후에 염증이 나타나고 궤양으로 이어집니다. 구순포진은 치료 없이도 평균 7~10일 정도 지나면 호전되기는 하지만 전염성이 높아서 감염에 주의해야 하며, 같은 위치에서 반복적으로 발생하는 경향이 있습니다.

 

구내염 증상

구내염은 구강 점막에 발생하는 가장 흔한 질환 중 하나로, 전체 인구의 약 20%에서 어느 정도 영향을 받는 것으로 알려졌습니다. 증상은 가벼운 증에서 식사나 삼키기, 말하는데 이르기까지 다양한 증상을 유발하게 되지만 특징적인 증상은 영향을 받는 부위의 따끔거림과 염증, 궤양으로 나타나게 되며 증상이 심하면 식욕과 체중 저하를 유발할 수 있습니다.

 

구내염은 일반적으로 스테로이드 연고로 치료

 

구내염은 볼 안쪽, 잇몸, 혀, 입술, 입천장 등 입 안팎 어디에서나 발생할 수 있습니다. 구내염은 증상이 심해짐에 따라 염증과 통증을 유발할 수 있으며, 불편감, 통증, 발적, 화끈거림, 부종과 출혈 증상 등이 나타날 수 있습니다. 또한, 사람에 따라서는 구취를 유발할 수 있으며 염증 부위가 타액과 혀와의 접촉으로 인한 자극으로 궤양을 유발할 수 있습니다.

 

구내염 빨리 낫는 법

구내염은 일반적으로 스테로이드 연고 등을 국소적으로 발라서 치료하지만, 바이러스성 감염이나 칸디다와 같은 진균 감염으로 발생한 경우 스테로이드를 사용하면 오히려 증상을 악화시킬 수 있어 진단을 받아보고, 바이러스성 구내염은 항바이러스 연고를 진균 감염으로 인한 경우 항진균제 등 증상에 따른 적절한 처방과 치료가 필요합니다.

 

구강 관리에 도움이 되는 도구

 

구내염 빨리 낫는 법은 무엇보다도 병변을 자극하지 말아야 하며, 면역력을 높이고 식후 양치질과 치실 사용 등 구강 위생 관리가 중요하며 비타민과 미네랄이 풍부한 균형 잡힌 식사를 통해 면역력을 높인 것이 좋습니다. 매운 음식이나 산성 음식은 피해야 하며, 운동과 명상 등으로 스트레스를 관리하면 구내염 발생을 줄이고 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다.