노니쥬스, 노니가 관심받는 이유?

노니쥬스, 노니가 최근들어 사람들의 많은 관심을 받고 있는 이유는 유명 좋은 효능과 유명 연애인들의 사용담과 함께, 건강에 대한 관심이 높아진 것이 가장 큰 이유인 것 같습니다. 노니는, 남태평양 주변의 화산토양에서 잘 자라고 뿌리를 땅속 깊이까지 박고 일년 내내 자라는 나무로 알려지고 있습니다.입니다. 노니는 피부미용과 다이어트등 건강에 좋은 식품으로 알려져 있으며, 미란다커가 노니쥬스를 즐겨 마시는 것으로 알려지면서 더 유명해진 식품 이기도 합니다. 노니는 오래전 부터 남태평양 주변의 원주민들이 민간 요법으로 하여 치료제로 사용되어 오던 식물이기도 합니다. 노니에는 멜라닌 색소 침착을 막아주는 비타민C를 다량 함유하고 있어, 주근깨와 기미등 피부의 트러블을 예방에 좋은 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다.

 

노니 열매에는 비타민과 각종 미네랄 성분을 풍부하게 함유되어, 노니 열배를 쥬스로하여 먹는 것이 일반적인 방법으로 알려지고 있습니다. 또한, 노니주스는 다른 주스와는 달리, 공복에 먹는 것이 효과적으로 알려져 있습니다. 노니쥬스는 위에 음식물이 있는 상태에서 마시게 되면, 펩신과 위산 등에 의하여 노니에 함유하고 있는 영양소가 파괴될 우려가 있기 때문입니다. 노니의 열매나 잎을 즙으로 먹을 때는 원액을 섭취하기 힘들어 주로 물에 타서 마시고 있습니다.

 

노니쥬스를 먹을때는 냄새가 심하기 때문에, 물에 희석하여 먹거나, 다른 과일주스나 음료에 섞어 먹는 것이 좋습니다. 노니 쥬스는, 경우에 따라서는 섭취 후에 몸이 가려울 수 있으나, 눈에 띄는 또다른 이상징후가 없다면 지속적으로 섭취해도 무방한 것으로 알려지고 있습니다. 동의보감에서도 노니에 대해서는 해파극, 파극천 등으로 지칭하고 있으며 정력부활제로 사용하는 약재로 소개하고 있느나 상세하게 기록하지는 않고 있습니다.

 

노니쥬스는 건강에 좋은 많은 효능이 있으나, 일부 에서는 노니주스를 함부로 먹어서는 안된다고 말 하고 있습니다. 노니쥬스에는 칼륨이 풍부하여, 고혈압 환자나 관련된 약을 먹는 사람은 섭취를 피해야 한다고 말 합니다. 고칼륨혈증이나 신장질환이 있는 사람도 먹는 것을 주의해야 합니다. 핀란드에서는 임산부나 산모가 노니쥬스를 먹게되면 간에 손상을 일으킬 수 있다는 연구결과 있어 한동안 수입이 금지되기도 한 것으로 알려지고 있으며, 노니쥬스에는는 각성작용이 있으므로 잠자리에 들기 전에는 노니쥬스를 마시지 않는것이 좋습니다.