항산화 지수가 가장 높은 열매로 알려진 마키베리에 대해 살펴봅니다. 안토시아닌 성분이 풍부해 눈 건강과 노화 방지에 효과적인 마키베리 성분과 효능, 효과적인 섭취 방법을 정리해 드립니다.마키베리 주요 성분과 효능 마키베리(Maqui Berry)는 칠레와 아르헨티나의 파타고니아 고원 지대에서 자생하는 진보랏빛 열매입니다. 마키베리의 보라색에는 강력한 항산화 성분 델피니딘과 폴리페놀이 풍부해 노화 지연과 면역력·심혈관 건강에 도움이 됩니다. 척박한 환경과 강렬한 자외선을 견디며 자라난 마키베리는 스스로를 보호하기 위해 피토케미컬을 풍부하게 생성하는데, 이것이 바로 우리가 주목하고 있는 성분입니다. 과거 칠레의 원주민인 마푸체 부족이 전쟁 전 지구력을 높이고 상처를 치유하기 위해 섭취했다는 기록이 있을 만큼..
마키베리 효능 및 성분 마키베리분말 먹는 법마키베리는 칠레 안데스 산맥의 파타고니아 지역에서 자라는 마키나무의 열매로 아사이베리. 블랙커런트와 함께 항산화 성분이 풍부한 열매로 알려져 있습니다. 특히 마키베리는 항산화 성분인 안토시아닌과 폴리페놀 등이 다른 베리류에 비해 무려 4배나 많이 함유돼 있어 노화의 주범인 활성 산소 억제하며 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 혈액순환을 원활하게 하여 고혈압과 뇌졸중, 동맥 경화 등의 성인병을 예방하는 효능이 있으며, 소염작용을 하여 관절염이나 기관지염과 같은 염증성 질환을 예방하고 시력 보호와 미용에도 좋습니다. 또한 심장에 건강에 효과적인 플라보노이드 성분이 풍부해 심장병을 비롯한 각종 심혈관계 질환을 예방하는 효능이 있습니다. 마키베리는 폴리페놀 일종인 안토시아닌..
마키베리(maqui berry)는 냉동하거나 분말 형태로 농축 가공하여 마키베리즙이나, 분말 또는 캡슐 형태의 건강기능식품으로 가공하여 유통 되고 있습니다. 현지에서는 생식으로도 먹을수도 있지만, 습기나 바람에도 금새 상하기 때문에 마키베리는 잼이나 주스의 첨가물로도 활용되고 있으나 우리나라에서는 마키베리(maqui berry)분말이 제일 많이 유통되고 있는 것 같습니다. 마키베리(maqui berry)는 관절염과 고지혈증, 당뇨와 심장질환에 좋은 효능을 보이고 있으며, 눈 건강에도 좋은 식품으로 알려져 있습니다. 마키베리는, 아사이베리나 블랙커런트, 등과 같은 블랙푸드로 일종으로 항산화 물질인 안토시아닌 성분과 폴리페놀 성분을 다량 함유하고 있어 체내 활성산소를 줄이고 노화를 늦추며 면역 체계 활성화에..