뽕잎 차 효능 및 먹는 법, 뽕잎 영양성분과 주의점 뽕잎은 독성이 없고 순해서 체질에 상관없이 많이 먹어도 해롭지 않을 뿐만 아니라 항염증, 진해, 해열, 간 기능 강화, 혈액 정화 등에 효과가 있으며 변비와 얼굴 부기, 체지방을 분해하여 배출하는 효과가 있어 중성지방 수치를 낮추는 효과가 있습니다. 또한, 뇌졸중과 고혈압, 신경통 예방에 효과가 있으며 피로 해소와 당뇨병 환자의 혈당을 낮추는 데 효과적인 것으로 밝혀져 있습니다. 식이섬유가 풍부한 뽕잎은 변비 해소와 다이어트에도 도움이 됩니다. 뽕잎은 누에의 먹이로만 사용해 오다가, 10여 년 전부터 기능성 식품으로 주목받기 시작했습니다. 뽕잎에는 세포를 노화를 촉진하는 활성산소를 제거하는 항산화제가 풍부하게 함유돼 있어 노화를 막아 주고 콜레스테롤과 ..
뽕잎 효능, 뽕잎 먹는법뽕잎에는 단백질을 만드는 원료라고 할 수 있는 아미노산이 풍부하게 함유되어 있기 때문에 뽕잎을 갉아 먹은 누에가 비단실을 뽑아낼 수 있으며 단백질 덩어리인 번데기가 되기도 합니다. 본초 강목에서도, '뽕나무는 뿌리, 잎, 껍질, 열매 어느 하나도 버릴 게 없고 약으로 쓰이지 않는 것이 없다'고 기록되어 있습니다. 뽕잎은, 혈행을 개선하고 뇌혈관의 혈액순환을 좋게 하고 콜레스테롤을 낮추고 치매를 예방하며 당뇨, 고혈압, 골다공증과 같은 성인병을 예방하고, 면역력을 좋게 하는 효능이 있습니다. 뽕나무 및 뽕잎, 열매 효능뽕잎은, 풍열을 없애고 풍열갈증을 낫게 하며 피의 열을 없애고 피나는 것을 멈추게 하며 눈병을 낫게 하는 효능이 있습니다. 또한 뽕나무의 열매 오디는 피와 음을 보하고..
뽕잎차효능 및 뽕잎효능 주의할 점성인병에 좋은 식품으로 알려진 뽕잎이 최근 들어 웰빙 식품으로 주목받게 되면서 뽕잎을 말려서 가루낸 뽕잎가루까지 인기가 높아지고 있습니다. 뽕잎에는 24종의 아미노산을 고르게 함유되어 있으며, 단백질과 철분, 칼슘, 칼륨, 인, 비타민 A, 비타민 B, 비타민 C, 식이섬유 등을 다량 함유하고 있습니다. 뽕잎은 대변과 소변의 배출을 잘 되게 하고 몸에 해로운 콜레스테롤을 없애 혈관을 깨끗하게 하여 혈액순환을 좋게 하며 뼈를 튼튼하게 해하는 효능이 있습니다, 뽕잎효능, 성인병 예방뽕잎은 인체에 쌓이는 콜레스테롤이 효과적으로 배출되게 하기 때문에 고지혈증을 예방할 수 있으며, 콜레스테롤 외에도 인체에 유해한중금속을 효과적으로 배출되게 합니다. 뽕잎에는 가바라는 성분과 루틴이라..