스피루리나효능 및 영양성분스피루리나는 세상에서 가장 오래된 해조류로 열대지방의 호수나 바닷물에서도 잘 자라는 식물로 생물의 먹이사슬 기초로 알려져 있으며, 다른 생물에 의존하지 않고 스스로 합성하는 특이한 성질을 지녔다.스피루리나는 강한 알칼리성 환경에서만 번식을 하며, 강렬한 태양빛을 통해 광합성을 하여 각종 미생물과 호기성 동식물이 생겨 자랄 수 있는 환경을 조성한 생명체의 기원이 되는 물질로 평가받고 있으며 단백질과 엽록소가 풍부하게 함유되어 있어 푸른색이 나는 것을 볼 수 있습니다. 스피루리나는 사람이 필요한 거의 모든 영양소가 함유돼 있어 계란과 같은 완전식품으로 불리고 있습니다. 스피루리나는 식물성 단백질 함량이 65% 이상 되면서도 8가지 필수 아미노산이 모두 함유되어 있을 뿐만 아니라 각종..
스피루리나 분말 효능 및 스피룰리나 복용법스피룰리나(Spirulina)는 따뜻한 청정해역에서 자라는 청록색 해조류로 광합성에 의해 독립영양생활을 하는, 지구에서 가장 오래된 식물로 알려져 있습니다. 바다보다 짠 호수에서 자라는 미생물인 스피루리나가 짙은 청색을 띠고 있는 것은 세포 속 엽록소 때문이며, 세계적으로 널리 분포하지 못하고, 강한 알칼리성 환경에서만 번식하게 됩니다. 스피룰리나에는 탄수화물과 수용성 식이섬유 등 다양한 성분들이 함유되어 있으며, 항산화성 색소가 풍부하게 함유되어 있어 항암 효능을 비롯한 노화 억제와 신진대사를 원활하게 하는 효능이 있습니다. 스피루리나는 단백질이 풍부하여 미국 항공 우주국에서 우주 식품으로 선택하기도 했으며, 유엔 식량농업기구에서는 인류의 미래식량으로 주목하고 ..
클로렐라(chlorella)는 민물에 자라는 녹조류에 속하는 단세포 생물이며, 플랑크톤의 일종으로 단백질, 엽록소, 비타민, 무기질, 아미노산 등 각종 영양소가 풍부해 미국항공우주국(NASA)에서 우주인의 식품으로 연구되면서 더 유명해졌습니다. 클로렐라가 지구상에 나타난 것은 약 30억 년 전으로 추정되고 있으며, 네덜란드 바이에르 링크 박사는 1890년 현미경을 통하여 이 작은 조류를 발견하고 그리스어로 녹색을 의미하는 '크로로스'라는 말과 라틴어의 작은 것을 의미하는 '에라'를 붙여서 '클로렐라'라고 이름을 지어 졌습니다. 클로렐라는 지구상에 넓게 분포되어 있으며 호수, 연못, 웅덩이 등에서 채취가 가능하다. 클로렐라는 단세포 식물로서 1개의 세포로 하나의 개체가 형성돼 있다. 클로렐라는 현미경으로나..
스피루리나는 가격에 비해 많은 효능이 있습니다. 스피루나에는 베타카로틴 성분이 함유되어 있어, 항산화효능과 항암효능을 비롯하여 노화방지에도 좋은 것으로 알려져 있습니다. 뿐만 아니라 혈중 콜레스테롤 수치가 높은 사람도 섭취가 가능하며, 암환자를 비롯한 영양과 항산화 성분의 보충이 필요한 사람과 다이어트 중인 사람들에게도 좋습니다. 스피루리나는 풍부한 단백질과 양질의 고른 영양소와 다양한 성분들을 함유하고 있으며 자연식품으로 부작용이 없습니다. 스피루리나는 태양빛을 통해 광합성 작용을 하며 유기물과 산소를 공급하여 각종 미생물과 호기성 동식물이 생겨나 자랄 수 있는 환경을 조성하여 지구상의 생명체 기원이 되는 물질로도 평가받고 있습니다. 스피루리나는, 에티오피아에서 처음 발견되었으며, 남조식물로 흔들말과의..
건강식품으로 떠오르고 있는 ‘스피루리나’는, 해양심층수에서 채취한 생명체로 많은 영양성분을 함유하고 있으며, 단백질을 비롯하여 각종 비타민과 미네랄, 섬유질 등을 풍부하게 함유하고 있습니다. 또한 감마리놀렌산과 항산화 효소인 SOD, 카로티노이드과 피코시아닌 성분등 좋은 성분을 다량 함유하고 있습니다. 세계보건기구 WHO에서도 스피루리나에 대한 평가에서 ‘이상적인 식품’ 이라고 평가하고 있으며, 미래 식량으로 주목한 바 있습니다. 또한, 미국항공우주국 NASA에서도, 스피루리나를 우주인들의 식량으로 채택할 만큼 훌륭한 영양 보급원으로 인정받고 있습니다. 스피루리나에는 5대 영양소를 비롯하여, 50여 가지에 이르는 필수 영양소를 풍부하게 함유하고 있습니다. 스피루리나에는 이런 많은 영양성분 외에도 항산화 ..