홍화씨 효능 및 영양성분, 홍화씨유 먹는 법 홍화는 이집트가 원산지로 알려진 국화과의 귀화식물로 오랫동안 우리나라 전역에 자생하고 있어 토종식물이나 마찬가지입니다. 홍화는 ‘몸에 이로운 꽃’이라는 뜻으로 잇꽃이라고 불리기도 하며, 처음 꽃이 필 때는 노란색으로 피지만 점차 붉은색으로 변하기 때문에 붉은 꽃이라는 뜻으로 홍화로 부르고 있습니다. 홍화는 식물 전체가 엉겅퀴 꽃을 닮았지만, 홍화씨유의 특성은 해바라기유와 더 닮은 것으로 알려져 있습니다. 홍화씨는 예로부터 골절과 골다공증, 생리통 등에 효과적인 것으로 알려져 있으며, 지금도 많은 사람이 골절이나 골다공증과 같은 뼈 관련 질환이 있을 때면 흔히 사용되고 있습니다. 특히 홍화씨가 뼈 건강에 도움이 되는 것은, 뼈의 주요 성분인, 칼슘을 비롯한 마그..
홍화 꽃차 효능 및 홍화씨 먹는 법홍화는 전 세계적으로 널리 분포되어 있으며, 뼈에 좋은 효능이 있을 뿐만 아니라 동맥경화증의 예방약으로 쓰일 정도로 많은 효능을 가지고 있습니다. 또한 염료에도 사용될 뿐만 아니라, 의약용과 화장용 입술연지로도 사용되고 있습니다. 홍화는 우리나라에서는 잇꽃으로 불려 왔으며, 붉은색 꽃으로 인해 홍화로 불리고 있으나 처음에 꽃이 필 때는 노란색으로 피었다가 점차 빨간색으로 변하기 때문에 노란색과 빨간색 등을 염색하는 천연 염료로도 사용되어 왔습니다, 홍화는 예로부터 잇꽃으로 불리기도 하며 신라시대 이전부터 약용이나 작물로 재배되어 온 것으로 알려져 있습니다. 잇꽃 씨는 골절이나 골다공증 등 뼈 건강에 관련된 기능뿐 만 아니라 혈중 콜레스테롤의 농도를 저하시키는 작용으로 동..