말린산수유나 산수유진액등 산수유 열매의 정력에 좋은 효능등

말린산수유나 산수유진액등 산수유 열매는 정력에 좋은 효능이 있는 것으로 알려져 있으며, 신장기능을 개선하고, 원기를 회복 하는등, 귀울림 증상인 이명에도 좋은 효능이 있어 이석증에도 좋을것 같아서 자세히 알아 보게 되었습니다. 추운 날씨로 건강관리가 힘들어 지면서 이석증으로 병원에 실려 갔다 오면서 이석증에 좋다는 건강식품을 찾게 되고, 그러다 산수유에 대해서 자세히 알게 된것 입니다. 주로 정력에 좋다고 알려진 산수유는, 가을에 수확하는 열매의 과육을 약재로 이용 한다고 합니다. 특히 산수유 열매에는 신장에 효능이 좋은 성분들을 다량 함유하고 있어서 빈혈을 예방하고, 혈압을 안정되게 유지 하는 데도 도움이 된다고 합니다. 또한 유기산도 다량 함유하고 있으며 이 신맛은, 근육의 수축을 도와주며, 방광과 자궁의 조절 능력을 향상시켜, 남성들의 전립선염이나 여성들의 요실금에도 좋은 효능이 있습니다.

 

남성들의 정력에 도움을 줄뿐 아니라 여성들에게도 좋으며, 많은 효능을 보이고 있는 산수유는, 산수유즙이나 산수유 진액등과 같은 액상타입의 건강식품 으로 만들어서, 다양하게 판매되고 있기도합니다. 산수유의 잎은, 느릅나무잎과도 비슷하고며, 산수유 열매는 익어서 마르지 않았을 때에는 색이 붉고 크기가 구기자만하여 통통하니 예쁘게 생겼습니다. 산수유에도 씨가 있으나 잘 먹지 않으며, 주로 약용으로 사용하고 있습니다. 산수유 열매의 과실은 원기를 좋게 하고 정액을 굳게 한다고 합니다.

 

‘동의보감’의 기록에는, ‘산수유 효능은 음을 왕성하게 하며, 신장의 정과 기를 보하고 성 기능을 높이며 음경을 단단하고 크게 한다. 또한 정수를 보해주고 허리와 무릎을 데워 주어 신장을 돕는다. 오줌이 잦은 것을 낫게 하며 늙은이가 때없이 오줌 누는 것을 낫게 하고 두풍과 코가 메는 것, 귀먹은 것을 낫게 한다’고, 기록하고 있으며, 남성들의 정력뿐 아니라 여성들의 성기능도 좋게 한다고 전해오고 있습니다.

 

산수유는 성기능 개선뿐아니라 다양한 효능이 있습니다. 당뇨병으로 인한 고혈당 증상을 억제하는 효능도 있으며, 혈과내의, 총콜레스테롤과 중성지방 수치를 감소 시키며, 당뇨병으로 인한 합병증인, 신장조직의 손상을 예방하고 치료합니다. 또한 비장과 흉선의 림프구 증식을 촉진하여, 면역세포를 증가시키고, 대식세포의 탐식활성을 높여서, 인체의 면역력을 증강시키는 효능과, 암세포의 자연사멸을 촉진하는 항암 효능도 보이고 있습니다.

 

말린산수유를 고를때는, 붉은색이 선명하고 잘 익고 육질이 많은 것을 고르는 것이 좋습니다. 산수유중에, 검은빛이 도는 산수유가 많다면, 덜 익은 산수유를 건조한 것으로, 품질도 떨어지고 약효도 좋지 않습니다. 특히 산수유의 씨는, 약성이 과육과는 정반대로, 잘 제거 하였는지도 중요 합니다. 말린산수유는 차로도 마시면 좋습니다. 차로 마시고자 할 때는, 물 10ℓ에 산수유 150g 정도를 넣고, 물이 3분의 1로 줄 때까지 끓인서, 냉장고에 보관하면서 수시로 마시면 좋습니다. 맛이 너무 시다면 꿀을 조금 넣거나, 사과나 배를 넣고 끓여 먹어도 좋습니다.