손가락 마디 통증 원인, 증상과 치료 관리

운동량이 적은 현대인들은 어깨나 목과 같은 부위에 뻣뻣함과 불편함을 느끼는 것은 흔한 일입니다. 이러한 불편함은 누구나 겪을 수 있으며, 대부분은 이를 사소한 불편함으로 치부하게 되지만 손가락마다 통증과 같이 흔하지 않은 부위에 발생하면 좀 더 자세히 살펴봐야 합니다. 손가락 마디 통증 원인, 증상과 치료 관리 등을 알아보겠습니다.

 

 

목차

• 손가락마다 통증 원인 및 증상
• 방아쇠수지증후군
• 방아쇠수지증후군 원인
• 손가락 관절염
• 손가락 마디 통증 예방과 치료 관리
• 손가락 마디 통증 치료

 

손가락마다 통증 원인 및 증상

 

손가락 마디 통증 원인으로는 손가락 인대와 힘줄의 염증, 퇴행성 관절염, 류머티즘 관절염뿐만 아니라 손을 무리하게 사용한 경우나 수면 부족, 과도한 스트레스, 폐경기 전후 주부는 특별히 무리하지 않더라도 손가락 마디의 인대나 힘줄 염증으로 통증이 발생할 수 있습니다.

 

손가락은 뼈를 중심으로 주변에 신경과 혈관, 근육과 인대 등이 분포하고 있습니다. 손가락뼈는 힘줄과 관절들로 연결되어 있고, 손가락의 끝에 미세한 신경들이 있어서 이를 통해 감각을 느낄 수 있으며 이들 근육과 인대 신경뿐만 아니라, 손가락을 움직이게 하는 전완과 손바닥 근육들이 뭉치면 손가락 마디에서 통증을 느끼게 됩니다.

 

 

방아쇠수지증후군

손가락 관절 통증을 일으키는 가장 흔한 질환 중 하나는 방아쇠수지증후군입니다. 방아쇠수지증후군은 손가락을 굽히는 기능을 하는 힘줄이 붓거나 결절이 발생해 손가락을 움직일 때 부드럽게 구부리지 못하고 통증을 동반한 딱딱거리는 감각이 나타나는 것입니다.

 

• 방아쇠수지증후군 원인

손가락 마디 통증과 방아쇠 증후군 원인은, 장기간 반복적인 손가락 움직임이 필요한 직업군에서 더 많이 나타나는 경향이 있습니다. 특히 요리사나 주부, 골퍼, 테니스 선수, 운전사 등의 전문직 종사자뿐만 아니라, 스마트폰과 컴퓨터를 자주 사용하는 사람에게서 자주 관찰되므로 주의해야 합니다.

방아쇠수지증후군으로 인한 손가락 관절 통증은 일상생활에도 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 다행스럽게도 의학의 발전으로 불편함을 완화하고 정상적인 손가락 기능을 회복할 수 있는 효과적인 치료법도 있습니다. 조기 진단과 적절한 치료는 합병증을 예방하고 빠른 회복에 도움이 됩니다.

 

손가락 관절염

손가락이 가끔 뻣뻣해지는 것은 정상이지만, 아침에 뻣뻣해지는 현상이 지속하거나 손가락마다 통증이 악화하는 경우 손가락 관절염을 의심해 볼 수 있습니다. 손가락 관절염은 손가락뿐만 아니라 발가락을 포함한 몸 전체 관절에 영향을 미칠 수 있으며, 초기에는 흔히 손가락 관절의 부종과 지속적인 통증으로 나타나게 됩니다.

 

손가락 류머티즘 관절염은 관절 불편감에만 국한되지 않습니다. 치료하지 않고 방치하면 신체의 다양한 부위에 영향을 미쳐 더 광범위한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 특히 증상이 심한 경우 염증이 중요한 기관으로 퍼져 전반적인 건강을 크게 위협할 수 있습니다.

 

 

손가락 마디 통증 예방과 치료 관리

손가락 마디 통증과 손가락 관절염을 항상 예방할 수는 없지만, 손을 잘 관리하고 손가락에 부담을 주는 활동을 피하면 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 방아쇠 증후군이나 손가락 관절염이 의심된다면 전문의와 상담해 적절한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다.

 

• 손가락 마디 통증 치료

손가락은 관절, 근육, 힘줄이 복잡하게 연결된 섬세한 부위로 손가락 마디 통증이 지속되면 전문의의 진료를 받아 정확한 진단과 예방조치를 취하는 것이 중요합니다. 손가락마다 통증의 정확한 원인은 잘 알려지지 않았지만 약 75%의 환자는 스테로이드 주사로 치유되고 나머지는 수술적 치료로 회복될 수 있습니다.