질경이씨앗(차전자)효능 질경이씨앗 사용법

질경이씨앗(차전자)효능 질경이씨앗 사용법

질경이씨앗을 차전자, 차전초로 불리는 질경이는 사람들과 우마가 다니는 길옆이나 가운데 바퀴자국에서도 무리 지어 잘 자라는 생명력이 매우 강한 식물로 심한 가뭄이나 뜨거운 뙤약볕 에서도 죽지 않을뿐 더러 차바퀴와 사람들에게 짓밟힐수록 오히려 더 강인하게 살아나게 됩니다. 질경이는 뿌리에서 잎이 나는 로제트 식물이며, 원줄기가 없어 많은 잎들이 뿌리에서 바로 나와 옆으로 넓게 퍼져 자라게 됩니다. 6∼8월경에 하얀 꽃이 피어 10월경에 흑갈색의 작은 씨앗이 익는데 이 씨를 질경이씨앗, 차전자라 합니다.

 질경이씨앗(차전자)효능 다이어트

다이어트와 변비해소에 좋은 차전자피 질경이씨앗 ,은 습한 것을 제거하며 설사를 멈추게도 하는 것으로 알려져 있습니다. 또한 간 기능을 활성화시켜 눈을 맑게 하는 효능이 있으며, 눈이 충혈 되거나 붓고, 물체가 희미하게 보이는 증상 등에 쓰여 왔습니다. 질경이씨앗은 담을 없애고 기침을 멎게 하는 거담진해의 효능이 있어, 만성기관지염과 후두염 등에도 응용되어 왔습니다.

봄나물 질경이

질경이는 전초를 약으로 쓰는 훌륭한 약초일 뿐만 아니라 무기질과 단백질, 비타민, 당분 등이 다량 함유되어 있는 질 좋은 나물이기도 합니다. 질경이는 씨앗뿐만 아니라 잎도 식용과 약으로도 사용되어 왔습니다. 예로부터 봄철이면 나물로 즐겨 먹어 왔으며, 삶아서 말려 두었다가 묵나물로도 먹었던 식품입니다. 질경이 잎은 소금물에 살짝 데쳐 나물로 먹거나, 기름에 볶거나, 국을 끓여 먹어도 좋습니다.

 

 질경이씨앗(차전자)효능

질경이 씨앗은 간 기능을 활발하게 하는 작용이 있어 황달에 효과가 있으며, 변비와 다이어트에 많이 사용되고 있습니다. 질경이 씨앗뿐만 아니라 질경이 전초는 암세포의 진행을 80%정도 억제하는 것으로 알려져 있습니다. 또한, 간 기능을 강화하고, 기침과 가래, 건위장강, 콜레스테롤저하, 만성위염, 자양작용, 고혈압 강하작용, 지갈작용 등에 효능이 있습니다.

 질경이씨앗(차전자)효능  통증

질경이 씨앗은 통증을 멈추게 하고 소변을 잘 나오게 하는 효능이 좋습니다. 또한, 풍비와 남자의 상중, 여자가 오줌을 찔끔찔끔 누는 증세, 입맛이 없는 것 등을 치료하는 효과가 있습니다. 세균성 이질로 시달릴 때는, 질경이씨앗 을 달여서 먹으면 좋습니다. 한번에 60∼2백 그램씩 해서, 하루 3∼4번, 대개 일 주일쯤 먹게 되면 낫게 됩니다. 질경이는 피부 진균을 억제하는 효능이 있어 피부궤양이나 상처에 질경이를 찧어 붙이면 고름이 멎고 새살이 빨리 돋게 합니다.

 

 질경이씨앗(차전자)효능 감기

질경이씨앗은 두통과 감기 증상에도 좋아서 질경이를 진하게 달여서 하루 세 번 밥 먹기 전에 마시면 좋습니다. 적용법은, 질경이씨앗 하루 20~30그램을 달여서, 2~3일 정도만 마시게 되면 보통 감기가 떨어지게 됩니다. 또한 관절염에도 좋아서, 무릎관절에 물이 고이고 붓고 아플 때 질경이씨앗 20~30그램을 물에 달여 차 대신 수시로 마시면 좋은 효과를 볼 수 있습니다.