피마자유 효능 및 부작용, 피마자오일 사용 법
- 건강, 음식, 효능
- 2019. 3. 3.
피마자유 효능 및 부작용, 피마자오일 사용 법
피마자유는 아주까리 열매에서 추출한 기름으로 예로부터 머릿기름으로 사용되어 왔습니다. 또한 피마자유는, 동양은 물론이며 서양에서도 오래전부터 다양한 용도로 사용되어 왔습니다. 특히, 변비나 음식을 먹고 체하거나 식중독, 위장질환 등에 피마자기름을 섭취해 설사를 유발하여 속을 씻어내고, 두피건강에도 사용되어 왔습니다. 또한 피마자유를 섭취하면 설사를 일으키기 때문에 관장을 하는데 사용하기도 하는데, 피마자유는 단백질을 분해하는 기능을 가지고 있으며, 독성 물질을 포함하고 있지만 열변성에 의해 독성은 줄어들게 됩니다.
피마자유는 예로부터 이질이나 변비와 같은 소화기 장애 치료를 위해 사용되어 왔습니다. 고대 인도에서는 피마자유를 완화제나 램프용 연료로 사용되었으며, 관절염 치료제로도 쓰여 왔습니다. 피마자유는 90% 가량이 리시놀레산으로 이루어져 있습니다. 특히 피마자유는, 노폐물 배출에 효과적이며, 여드름이나 피부병, 건선 치료, 대장균, 황색포도상구균 및 살모넬라균과 같은 박테리아 감염까지 예방하는 것으로 알려져 있습니다.
피마자유는 항진균성 및 항균성 효능이 있어, 두피 감염과 모낭염, 비듬 등에 효능이 있습니다. 또한 리시놀레산이 함유되어 있어, 두피의 혈액 순환을 촉진하여 모발 성장을 좋게 합니다. 특히 리시놀레산과 풍부하고 항균성이 뛰어나, 두피를 건강하게 하며 비듬 원인균 퇴치에도 효능이 있습니다. 또한 리시놀레산은, 두피의 유분을 재생시키고 유해한 화학제품으로 인한 모발 손상을 치료할 수 있게 두피의 ph를 더욱 균형 있게 유지시켜 주는 것으로 알려져 있습니다.
피마자유는 모발 성장 촉진과 풍성한 볼륨을 살려주는 효능이 있습니다. 피마자유는, 항진균성, 항균성을 가지고 있으며, 비타민 E, 단백질, 오메가 6, 오메가 9등의 지방산과 미네랄이 풍부하게 함유되어 있어, 모발의 건강과 볼륨을 개선할 수 있습니다. 또한 피마자 오일은 리시놀레산의 비율이 매우 높기 때문에 피부와 모발에 이상적인 오일이기도 합니다. 특이한 것은, 피마자오일은 끈기가 많고 핵산에는 녹지 않지만 에탄올에는 녹는 특징이 있습니다.
피마자유는 최고의 유기농 오일 중 하나로 알려져 있습니다. 또한, 두피 자극을 줄이는 데 도움이 되는 항염 성분을 함유하고 있을 뿐만 아니라, 모발의 케라틴을 지지해주고 강도, 질감을 개선 시켜 주는 항산화제가 함유되어 있습니다. 또한 피마자 오일은, 모발 끝이 갈라지는 것을 방지하고 두피 및 모발의 보습, 모발의 자연스러운 색상 재생 기능을 가지고 있습니다. 특히 오메가 6 지방산과 비타민 E가 풍부하여 뛰어난 보습효과를 보이고 있습니다.
피마자유 사용해 보지 않은 사람은 피마자유가 모발 복원에 도움이 되는지 의심스러울 수 있지만, 탈모증상에 피마자유가 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 그러나 주 2회 정도로 피마자유를 두피에 사용하게 되면 두피 질환을 치료하고, 세균성 탈모의 경우에도 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 또한 피마자유는 모발손상과 스트레스로 인한 탈모 증상도 치료할 수 있으며, 털 결절 진균증과 백선 같은 모발 탈모 증상에도 효능이 있습니다.
두피에 매일 피마자 오일을 골고루 마사지하면, 모낭에 영양 공급하고 두피를 자극하는 효과가 있습니다. 때문에 머리카락은 건강하게 되고 두꺼워지게 됩니다. 또한 건강한 모발은 가늘어지거나 손상 없이 오랫동안 성장할 수 있게 합니다. 특히 피마자오일은 라벤더 오일과 같은 에센선 오일과 함께 사용하면 더 좋습니다. 피마자 오일은 냉압착 비정제 오일을 사용하는 것이 좋으며, 로즈마리 에센셜 오일과 혼합하여 사용해도 좋습니다.
피마자 씨에는 매우 강한 독성물질이 함유되어 있어, 8개 정도의 피마자 씨앗 성분으로 성인 남성을 사망하게 할 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 피마자 씨의 껍질에 많은 독성물질인 리신은 해독제가 거의 없는 것으로 알려져 있으며, 리신은 단백질을 만드는 리보솜을 변형하거나 절단시키면서 단백질 합성을 방해하고 파괴하여 신진대사를 방해하여, 구토나 고열 증상을 보이다 사망에 이를 수 있습니다. 하지만 기름을 짤 때 열을 가하면 독성이 모두 없어지므로 식용으로 사용하는 피마자유는 안전한 것으로 알려져 있습니다.
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