타이거넛츠 효능 및 타이거너트 음료 오르차타타이거넛츠는 추파라는 식물의 덩이줄기로, 말리면 호랑이 줄무늬가 보이고 견과류처럼 단맛과 고소한 맛이 나면서도 단백질과 불포화 지방산, 식이섬유 뿐만 아니라 각종 비타민과 무기질 등의 견과류의 주성분이 풍부하게 함유되어 있어, 너트라는 이름을 붙여 부르고 있습니다. 또한 타이거넛츠는 완전식품이라 불리는 우유를 대체할 수 있는 식품으로 유당불내증이 있는 사람도 부담 없이 먹을 수 있어 미국이나 유럽에서는 식물성 우유로 권장하고 있습니다. 특히 타이거넛츠가 많이 나는 스페인에서는 오르차타란 음료를 만들어 먹는데, 타이거넛츠와 물과 함께 갈아 마시고 꿀이나 설탕 등을 첨가하여 하여 먹는데 소화불량이나 배탈 등에 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 타이거너트는 견과류가 ..
타이거넛츠 효능 및 타이거넛츠 밀크이름만 봐서는 견과류와 같은 타이거넛츠는 추파라고 하는 식물의 덩이줄기로 견과류 보다는 채소에 가깝습니다. 타이거넛츠는 많은 영양성분이 풍부하게 함유되어 있어 고대 이집트인들이 주요 식품으로 사용하여 왔으며 치료를 위한 의료 목적으로도 사용했던 것으로 알려져 있습니다. 근래 들어 타이거넛츠가 더욱 주목받고 있는 특별한 이유는 타이거넛츠가 완전식품이라 불리는 우유를 대체할 수 있는 식품으로 떠오르고 있기 때문입니다. 완전식품으로 떠오른 타이거넛츠완전식품으로 떠오르고 있는 타이거넛츠는 다이어트 식품으로도 주목받고 있습니다. 타이거넛츠에 풍부하게 함유된 올레인산과 토코페롤 성분이 혈액 내 유해한 콜레스테롤인 LDL배출을 촉진하고, 몸에 좋은 콜레스테롤인 HDL수치를 향상시켜 ..