그린세라 F 효능 및 복용법, 가격과 주의사항

그린세라-F는 인동덩굴꽃봉오리 추출물을 원료로 하는 건강기능식품으로, 식품의약품안전처로부터 '위 점막을 보호하여 위 건강에 도움을 줄 수 있음'이라는 기능성을 인정받은 개별인정형 원료입니다. 이 글에서는, 그린세라 F 효능 및 복용법, 가격과 주의사항 등을 알아봅니다.

 

 

그린세라 F 효능 및 주요 성분

 

그린세라 F는 위 점막을 보호하는 물질인 프로스타글란딘 PGE2 수치를 늘리고 위 점막의 일산화질소(NO) 분비를 증가시켜 원활한 산소와 영양 공급을 통해 위 점막의 회복을 촉진합니다. 또한, NF-κB 등 위 점막 염증을 일으키는 물질을 줄이고 면역 기능을 조절합니다.

 

그린세라-F의 주요 효능은 소화불량 개선, 위염 및 위궤양 예방, 역류성 식도염 개선 등입니다. 한국인 대상 임상시험에서 기능성 소화불량 환자 92명이 8주간 섭취한 결과, 위장관 증상평가척도(GSRS) 15개 항목 중 13개 항목이 개선되고 위염 면적도 감소했습니다.

 

• 그린세라 F 주요 성분

그린세라-F는 주원료는 인동덩굴꽃봉오리추출물과 지표 성분인 세콕시로가닌(Secoxyloganin)입니다. 제품에 따라 말토덱스트린, 해조칼슘, 양배추농축분말, 감초엑기스분말, 브로콜리농축분말, 파인애플추출분말, 프락토올리고당, 등 유산균과 부원료가 사용될 수 있습니다.

그린세라 F의 5가지 효능

 

• 위 점막 보호 효과

그린세라 F는 위를 보호하는 데 필수적인 위 점액 분비를 촉진하는 효능이 있습니다. 연구에서는 위궤양이 있는 쥐에게 8일 동안 체중 1kg당 200mg의 그린세라 F를 투여한 결과, 평균 위점액량이 대조군에 비해 19% 증가한 것으로 나타났습니다.

 

• 역류성 식도염 개선

그린세라 F는 역류성 식도염 개선에도 도움이 됩니다. 식도에 점액이 잘 분비되어야 역류성 식도염 발병률이 떨어지는데, 연구결과 식도 내 점액질의 두께가 증가하고 염증을 개선한 것으로 보고됐습니다.

 

 

• 항산화 항염 효과

그린세라 F는 활성산소를 제거하고 염증성 사이토카인(TNF-α, IL-6, IL-1β)과 NF-κB 발현을 억제하는 효과가 있습니다. 동물실험에서 위 손상 면적과 염증 지표가 유의하게 감소했으며, 항산화 효소(SOD, CAT) 활성은 증가시켰습니다.

 

• 위염·위궤양 예방 및 개선

그린세라 F는 위염과 위궤양 유발 요인(위산 과다, 스트레스, 알코올 등)으로부터 위를 보호합니다. 동물실험에서 위 점막 보호 인자(PGE2) 수치 증가와 손상된 위 면적 감소 효과가 나타났으며, 위염·위궤양 예방에 도움이 됩니다.

 

• 기능성 소화 불량 개선

그린세라 F는 소화불량, 속 쓰림, 더부룩함 등 위장관 증상을 개선하는 데 효과적입니다. 인체적용시험에서 8주간 섭취 시 상복부 통증, 복명, 무른 변 등 GSRS 증상이 유의하게 개선된 것으로 입증됐습니다.

 

2025년 위 건강 성분 비교

제품명	핵심 성분	특징	제형	추천 대상
그린세라 F	인동덩굴 꽃봉오리 추출물	위 점막 보호, 식약처 개별인정	액상/정제	위염, 소화불량 환자
진제놀	인삼 사포닌	즉각적인 소화 촉진	정제	과식 후 더부룩함
H2 수용체 길항제	파모티딘, 라니티딘	위산 분비 억제	정제	위산 과다 분비
제산제	탄산칼슘, 수산화마그네슘	위산 중화 작용	정제/액상	급성 속쓰림
양배추 추출물	비타민 U	위 점막 재생 촉진	캡슐	위궤양 예방

 

그린세라 F 복용법과 주의사항

 

그린세라 F의 제품 형태는 정제, 액상, 겔 등 다양하며 일반적으로 하루 권장섭취량은 인동덩굴 꽃봉오리 추출물로서 250mg입니다. 먹는 시간은 따로 정해져 있지 않으며, 하루에 한 번씩 편하신 시간에 섭취하시면 됩니다.

 

 

• 그린세라 F의 부작용

그린세라 F는 특별한 부작용이나 이상 사례가 보고된 경우는 거의 없으나, 영유아, 어린이, 임산부, 수유부는 주의해야 합니다. 체질에 따라 알레르기를 유발할 수 있으며 혈액 응고를 방해하므로, 항응고제, 항혈소판제와 병용 시 멍이나 출혈 위험성이 증가할 수 있습니다.

 

• 그린세라 F 가격 및 구매 정보

그린세라 F 제품의 가격은 제조사와 용량에 따라 다양합니다. 일반적으로 60정 기준으로 2만 원대에서 4만 원대까지 형성되어 있으며, 3개월분 세트 제품의 경우 할인율을 적용하여 7만 원대에서 12만 원대 사이에서 판매되고 있습니다.