몸에좋은 자색당근, 당근의 효능과 부작용을 알아봅니다. 당근은 생긴것과 달리, 미나리과에 속하며,두해살이 풀로 뿌리 채소입니다. 맛은 달고 아삭하니 씹히는 맛이, 과일 같다고 느껴지기도 합니다. 자색당근은, 겨울이 따뜻한 지방에서는 월동이 가능하지만, 중부 이북 지방 에서는 한해살이로 마감합니다. 당근은 봄과·가을에 파종할수 있습니다. 봄에는 3월 초순에 파종하여, 7월경 장마 전에 수확하고 있으며, 초가을 8월에 파종는 당근은 서리가 내리기 직전에 수확합니다. 당근은 황색, 감색, 붉은 색등 여러색 띄고 있는 당근은, 비타민 A의 함유량이 풍부합니다. 맛과 향기도 좋으며, 저장도 용이한 채소입니다. 주로 뿌리를 식용하는데, 당근의 뿌리에는 안토시안 색소를 다량함유하고 있으며, 철분과, 베타카로틴도 다량..
임시운전자 확대 특약 보험을 이용하여, 명절이나, 가정의 대소사일로 장거리 운전을 할 때 안전하게 교대로 운전하세요. 장거리운전, 특히 일이 끝나고 바로 운전을 하다보면, 피곤하여 여러 사람이 교대로 운전대를 잡아야 하는 경우가 생깁니다. 이럴 때 좋은 운전자 보험이 있습니다. 자동차보험 중에서 '임시운전자특약' 이라는 보험으로 운전 범위를 확대 하는 것입니다. 이미 많은 분들이 아시고, 사용도 하시겠지만, 혹시모를 사고에 대비해서 알고 계시는 것이 좋을 것 입니다. 보통은, 보험료를 아끼기 위해서, 부부나 가족형등, 운전자 범위를 좁게 합니다. 이런 보험 상태에서 사고가 발생 했을때, 보험에서 정한 운전자 범위에 해당되지 않는 사람이 운전하다 사고가 나면 보험 처리가 되지 않는 경우가 발생합니다. 장거..
인삼중, 채취하여 가공하지 않은 순수한 인삼을, 수삼(생삼)이라 부르며, 잘 마르도록 껍질을 벗겨서 햇볕에 말린 인삼을 백삼이라 부릅니다. 인삼은 효능이 매우 좋지만, 부작용도 있습니다. 인삼을 쪄서 햇볕에 말리면, 홍삼이 되고 이 홍삼이 약효가 제일 좋은 것으로 알려져 있습니다. 삼은 우리나라 에서만 자라는 약초가 아니며, 여러 나라에서 자생하고 재배되고 있습니다. 많은 삼 중에서 우리나라 인삼은 유독, 사람 모양을 하고 있어서, 사람 인자 인삼이라 부르며, 다른 나라의 삼과는 달리 사람 모양을 많이 닮고, 효능 또한 매우 좋습니다. 인삼은 추운 곳에서 잘 자라서, 제주도와 전라도 등 따뜻한 지방에서는 잘 자라지 않고 있습니다. 인삼이 우리 몸에 좋은 이유는 사포닌 성분을 가장 많이 함유하고 있기 때문..
집에서가능한일 합법적인 절세방법 공부하기! 집에서 가능한 일을 찾아서 공부좀 해볼까, 합니다. 사람이 움직여서 돈이 되면 일인 것 같지만, 움직이고도 돈이 생기지 않으면 운동이나 놀이인 것으로 인식하기 마련입니다. 그런고로, 합법적인 세금 절약은 일이라고 생각합니다. 합법적으로 세금을 줄이기 위해서는 먼저 세금을 알아야 할 것입니다. 세금의 원리를 이해하고, 절약할 수 있는 방법을 찾는 것을 세테크라 할 수 있습니다. 이런 일은 어디서 배워야만 가능한 것이 아니며, 조금만 노력하면 알 수 있는 생활의 지혜라고 말하고 싶습니다. 저도, ‘집에서 가능한 일,이라 세금에 대해서 공부 좀 해보려고 합니다. 세금은 크게 국세와 지방세로 나누어집니다. 쉽게 말해서, 이번에 납부해야 하는 자동차세도 지방세입니다. 자..
블로그로돈벌기, 블로그로 부업을 하게 된 동기는 여러 가지가 있겠지만, 지금도 많은 분들이 블로그를 통해서 투잡이나. 블로그로 돈 벌기를 하고 있습니다. 필자 역시 블로그로 돈 벌기를 하는 중에 이글을 작성하는 중입니다. 동기도 재택 아르바이트를 찾던 중에 만나게 된 헬로 드림을 통해서 시작했습니다. 작년에 시작해서 지금도 하고 있으니 햇수로는 2년째 접어들었네요. 블로그를 통해서 수익을 얻을 수 있는 방법은 수없이 많겠지만 우선 몇 가지만 나열해 볼까, 합니다. 보시는 것처럼, 저도 애드센스를 하고 있습니다. 헬드를 통해서 재택 아르바이트를 하다가, 구글의 애드센스까지 하게 된 것입니다. 블로그를 통해서 돈을 벌기 위한 방법은, 자신이 직접 일거리를 찾아서 하는 방법과 업체에 가입하고, 일을 하는 방법..
트랙백, 블로그API, 데이터백업 기능 종료는, 티스토리 블로그 종료의 서막인가? 네이넌 다음의 최대 포털 티스토리 블로거들이 종료에 대한 불안감을 나타내는 글들이 심심찮게 올라오고 있습니다. 티스토리 대표 기능으로 꼽고있는 데이터백업 기능은, 티스토리의 많은 블로거들이 사랑하는 기능중의 하나입니다. 자신이 올린 글이나 사진을 하드디스크에 저장 할뿐 아니라 다른 블로그로 이사할때도 편리하게 이용하던 기능입니다. 카카오 스토리는 지난 2014년에 다음과 인수 합변한 이후에, 다음 클라우드를 비롯해도 블로거들의 이용빈도가 낮은 여러 서비스를 계속해서 종료하고 있습니다. 이번에도 중요 기능중 3가지 기능을 공식적으로 종료하면서도 종료 결정과 서비스 폐쇠는 빠르게 진행하곤 했습니다. 이런 것을 보면서, 더욱 불..
브로콜리, 효능 중에서 항암효과 효능도 매우 좋으것으로 알려져 즙으로도 많이 드십니다. 항암효과뿐이 아니라 모든 건강에도 매우 좋아, 마늘과 시금치 등과 함께, 건강에 좋은 식품으로 뽑힐 정도로 영양과 효능이 좋은 식품입니다. 칼슘은 시금치 보다도 4배나 많이 들어있는 식품으로, 노화를 방지하고 미용에도 좋으며, 변비에도 매우 좋은 식물성 섬유질이 풍부한 여성들의 미용에도 좋은 식품입니다. 브로콜리는 다양한 종류의 영양소가 함유되어 있으며, 그중 비타민 의 보고입니다. 브로콜리 효능으로는, 노화를 억제하고, 성인병 예방에도 좋습니다. 브로콜리에 함유하고있는 비타민C는 레몬의 두배나 함유하고 있어서 채소중에서는 단연최고로 많이 함유하고 있습니다. 브로콜리 효능중에는, 암을 예방하는 효능도 있습니다. 피로회..
에오스, ‘얼음 미궁’ 신규 던전 업데이트와 이벤트-미스터블루가 개발하고 카카오게임즈에서 서비스 중인 MMORPG 가 지난 28일(수), 에오스, ‘얼음 미궁’ 신규 던전을 업데이트하고 이벤트를 실시 하고 있습니다. ‘얼음 미궁’은 여러명이서 함께 할 수 있는 던전으로, ‘얼음 칼날 절벽’과 ‘얼어붙은 관문’, ‘얼음 미궁’, ‘미궁 광장’, ‘눈보라 회랑’, ‘여왕의 방’ 등 6개 지역으로 구성되어 있다고 합니다 74레벨 이상 이용자들이 하기에 좋은 이 던전은 ‘수문장 스놀’, ‘미궁의 수호자 프리온’, ‘미궁의 주인 아르틴’ 등 세 명의 보스를 비롯한 다양한 몬스터가 기다리고 있으며, 눈보라 피하기 등의 함정도 있어 재미있게 할수 있습니다. 또한, 카카오게임즈는 이번 업데이트를 기념하여 여러 가지 이..
대부분 하고 계시는 블로그 활성화를 위해서 메타블로그중 올포스트 등록하기 입니다. 블로그를 운영하면서 공개로 운영하는 블로그는, 취미로 운영하거나 수익을 위해서 운영 하거나, 내 블로그에 방문하는 사람들이 많기를 원합니다. 그 방법중 하나로 메타 블로그 중에서 올포스트에 먼저 등록해 봅니다. 메타블로그에 등록 할때마다 포스팅 하겠습니다. 각각의 블로그 글들을 RSS를 통해 한데 묶어서 볼수있는 사이트로서 원하시는 블로거가 메타 블로그에 RSS를 직접 등록 하므로서 여러 블로그의 글을 볼수있도록 한것입니다. 한번 등록하면, 글을 작성할때마다 새롭게 추가할 필요가 없으며, 자동으로 추가되어 편리하게 되어 있습니다. 먼저 회원가입을 해야겠죠~ 회원가입을 클릭합니다. 회원가입 창에서 양식에 맞도록 입력하고 회원..
교통사고후 받을수 있는 보험금중 놓치기 쉬운 렌트비용과, 교통비, 자동차시세하락보상금, 같은 비용도 청구하세요. 보험금 약관은 너무 복잡하고 알아보기 힘들어서 보험 가입자나, 피해자들이 당연히 받아야할 보험금 인데도 모르고 놓지는 경우가 종종 있습니다. 보험사에서 나온 직원들이 알아서 챙겨주면 좋지만, 대부분 알려 주지도 않을 때가 많습니다. 교통사고가 나고 피해자입장이든 가해자 입장이든 보험사에서 제시하는 금액에만 온 신경이 집중되어 있습니다. 보험사에서 제시한 액수가 맘에들때는, 직원이 제시한 금액만 잘 받으면 되는줄로 알고 나머지는 있는줄도 모른체 끝나버리는 경우가 다반사입니다. 대충은 아시겠지만 보험사에서는, 교통사고 피해자들에게 한푼 이라도 적게 주기위해 노력합니다. 약관에도 나와있는 항목을 알..
겨울철 시금치는 보약입니다. 그런, 채소의왕, 시금치의 효능과 부작용도 알아봅니다. 미국에서 제작한 뽀빠이를 보더라도, 시금치를 먹고나면 금방 힘이나고, 올리브를 괴롭히는, 악당을 물리칩니다. 시금치는 실제로 스테미너 식품이며, 건강식품입니다. 이처럼 영양가가 풍부한 시금치는, 유기산으로는, 사과산과 구연산, 오이오딘과 비타민C를 많이 함유하고 있으며, 채소중에서는 제일 많이 함유하고 있는 영양 덩어리이며, 보약이라고 말할수 있습니다. 시금치에는 카로티노이드가 다량 함을되어있어 폐암을 예방하고, 위와 장에도 좋아 위를 정화하고 위장장애와 변비에도 좋은 식품입니다. 많은 영양소를 담고있는 시금치는 생즙으로도 이용하고 있습니다. 생즙으로 이용할때는 시금치의 모든 부위를 사용하는 것이 좋습니다. 시금치는 정력..
누에 부산물~ 비단과 번데기, 누에나방, 누에똥등 누에를 치는 과정에서 나오는 것은 하나도 버릴것이 없습니다. 누에를 치면서 나오는 생산물은, 비단만을 생산하는 것이 아니었으며, 그로인한 좋은 부산물이 많습니다. 누에를 치는 양잠을 생각하면 먼저 떠오르는 것이 번데기입니다. 번데기의 용도만 해도 많습니다. 간식으로도 유용하며, 사료와 고급 비누에도 사용하고, 식용유의 원료로 쓰기도 합니다. 우리의 누에 양잠은 기원전 1123년경 중국에서 건너 온 것으로 알려져 있습니다. 삼한시대 부터는 여러 왕들에 의해서 양잠과 견직 기술이 널리 보급되기 시작해, 얌잠업이 발달하기 시작 합니다. 백제 시대에 이르러 더욱 발전하여, 얌잠과 견직 기술을 바다건너 이웃나라 일본에도 전해젔습니다. 누에 양잠산업은 조선시대에 이..