건강 큐레이션

더보기

수족냉증 원인 및 증상과 좋은 영양제, 추천 음식

수족냉증은 추위를 느끼지 않을 만한 환경에서도 손발이 차가운 증상으로 대개 혈관이 과도하게 수축하고 말초에 혈액 공급이 원활하지 못해 발생합니다. 특히 여성에서 흔한 수족냉증은 중년 이후에 자주 발생하며, 혈액순환 장애나 호르몬 변화 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 이번 글에서는, 수족냉증 원인 및 증상과 좋은 영양제, 추천 음식을 알아보겠습니다. 수족냉증 원인 및 증상 수족냉증의 가장 흔한 원인은 말초혈관의 순환 장애로 추위와 같은 외부 자극이나 스트레스에 노출되었을 때 교감신경이 과도하게 반응하여 손발 끝의 혈관이 심하게 수축해 발생합니다. 혈액 공급이 원활하지 못하게 됨에 따라 손과 발의 온도가 낮아지고 냉기를 느끼게 됩니다. 수족냉증의 특징적인 증상은 추운 곳뿐만 아니라 따뜻한 환경에서..

더 읽기

은행잎 추출물 효능 및 부작용 기억력 개선에 좋은 이유

은행잎 추출물(Ginkgo biloba extract)은 은행나무 잎에서 추출한 물질로, 건강기능식품, 의약품, 화장품 등에 널리 사용됩니다. 특히 플라보노이드, 테르페노이드 등 다양한 생리활성 성분을 함유하고 있어 혈액순환 개선과 뇌 건강, 당뇨병 관리 등에 효과적으로 알려졌습니다. 이번글에서는 은행잎 추출물 효능 및 부작용 기억력 개선에 좋은 이유를 알아보겠습니다. 은행잎 추출물 효능 및 주요 성분 은행잎 추출물은 혈관 확장 효과가 뛰어나 혈액순환을 촉진하고 혈소판 응집을 억제하고 혈액의 점도를 낮추는 데 효과적입니다. 특히 플라보노이드는 항산화 항염 작용을 통해 신경계와 심장, 망막을 보호하고, 테르페노이드는 혈관을 확장시켜 혈류를 개선하는 효과가 있습니다. 은행잎 추출물은 강력한 항산화 작용을 ..

더 읽기

콜대원 감기약 효능 및 종류 증상에 따른 제품 선택 방법

콜대원은 대원제약에서 개발한 감기약 브랜드로, 짜 먹는 형태의 시럽으로 물 없이 간편하게 복용할 수 있습니다. 특히 감기로 인한 다양한 증상에 선택적으로 사용할 수 있으며, 심한 기침과 코 증상, 성인용과 어린이용, 밤에 특화된 제품 등으로 구분되어 있습니다. 이번 포스팅에서는, 콜대원 감기약 효능 및 종류 증상에 따른 제품 선택 방법을 알아보겠습니다. 콜대원 감기약 효능 및 종류 감기는 일상에서 흔히 겪는 질환이지만 증상에 따라 적절한 약을 선택하는 것이 중요합니다. 대원제약의 콜대원 시리즈는 감기 증상에 따라 선택할 수 있는 다양한 제품으로 이루어졌으며 종합감기약부터 기침감기, 코감기 등 증상에 따라 선택해 감기를 치료할 수 있습니다. 콜대원 시리즈는 2015년 첫 출시 이후 시장에서 빠르게 입지를..

더 읽기

유근피 효능과 부작용 유근피 차 끓이는 방법과 복용법

유근피(楡根皮)는 느릅나무의 뿌리껍질을 말린 한약재를 이르는 말로 줄기 껍질을 포함해 사용하기도 합니다. 오랫동안 식용과 약용으로 널리 활용해 온 느릅나무껍질은 특히 뿌리껍질이 약효가 뛰어난 것으로 알려져 있으며, 나무의 모든 부위를 구황식물로 활용되기도 했습니다. 이번에는, 유근피 효능과 부작용 유근피 차 끓이는 방법과 복용법을 알아보겠습니다. 유근피 효능 및 주요 성분 유근피에는 끈적한 점액질(mucilage)이 풍부해 보습, 보호 작용을 하며, 특히 호흡기 점막 보호에 도움이 됩니다. 카테킨도 풍부해 항산화 소염에 효과적이며 피토스테롤과 루테올린, 사포닌 등의 다양한 항산화 성분이 해독과 알레르기 반응 진정에도 효과적으로 알려졌습니다. 유근피에 풍부한 폴리페놀과 식이섬유는 혈중 콜레스테롤 수치를 ..

더 읽기

정우궁하탕연조엑스 효능 소화불량 담음 제거 복용법 주의사항

궁하탕 연조엑스는 한방 처방인 궁하탕을 현대적으로 제형 화한 한약으로 소화불량이나 담음 해소에 널리 활용됩니다. 특히 정우궁하탕연조엑스는 담음으로 인한 소화불량, 복부팽만, 식욕부진, 구역 증상을 개선하고 몸이 무겁고 찌뿌둥할 때, 관절통이나 근육통을 줄일 수 있습니다. 이번에는 정우궁하탕연조엑스 효능 소화불량 담음 제거 복용법 주의사항을 살펴보겠습니다. 정우궁하탕연조엑스 효능 및 주요 성분 정우궁하탕연조엑스는 담음 제거와 소화 기능 개선에 효과적인 한약으로, 천궁, 반하 등 9가지 한약재로 구성돼 있으며 한방건강보험을 적용해 처방받을 수 있습니다. 특히, 노인분에게 자주 처방되는 궁하탕은 가래, 콧물, 소화불량, 몸이 무거운 느낌 등을 개선할 수 있습니다. 궁하탕은 한방에서 소화불량과 담음 제거를 목..

더 읽기

케토프로펜 효능과 사용법 붙이는 진통제 케토톱 효과

케토프로펜(ketoprofen)은 대표적인 비스테로이드성 소염진통제 중 하나로, 염증과 통증을 억제하는 약물에 널리 사용됩니다. 염증·통증·발열을 유발하는 프로스타글란딘의 생성을 억제하는 데 효과적인 케토프로펜은 관절염과 잇몸 염증을 유발하는 심한 치통 치료에도 효과적입니다. 이 글에서는, 케토프로펜 효능과 사용법 붙이는 진통제 케토톱 효과를 살펴보겠습니다. 케토프로펜 효능과 적응증 케토프로펜의 특징적인 효과는 빠른 작용 시간과 강력한 소염 효과입니다. 경구 복용 시 30분 이내에 혈중 농도가 상승하며, 약 1~2시간 이내에 최고 혈중 농도에 도달합니다. 다른 소염진통제와 비교해도 비교적 강한 진통 작용을 보이며, 특히 급성 염증성 통증에 효과적입니다. 프로피온산 유도체인 케토프로펜은 시클로 옥시게나아..

더 읽기

씨트클러캡슐 효능 및 주요 성분 효과적인 복용법과 주의사항

씨트클러캡슐(Citclor Cap.)은 세파클러 수화물을 주성분으로 하는 항생제로 주로 그람양성・음성균에 처방되는 전문의약품입니다. 특히 세파클러 수화물은 호흡기와 피부, 요로감염 등에 효과적인 것으로 알려졌으며, 폐렴연쇄구균, 인플루엔자균, 포도상구균 등 다양한 세균을 제거할 수 있습니다. 씨트클러캡슐 효능 및 주요 성분 효과적인 복용법과 주의사항을 살펴보겠습니다.  씨트클러캡슐 효능 및 주요 성분 씨트클러캡슐은 다양한 세균 감염에 사용되는 2세대 세팔로스포린계 항생제로 그람양성균과 일부 그람음성균의 세포벽 합성을 방해해 세균을 사멸시키는 효과가 있습니다. 특히 폐렴연쇄구균, 포도상구균, 대장균 등 다양한 병원균에 항균 작용을 하는 것으로 밝혀졌습니다. 씨트클러캡슐은 비뇨기계 감염균에서도 높은 감수성을..

더 읽기

보스웰리아 효능과 부작용, 관절 건강 차로 먹는 법

보스웰리아는 인도, 아프리카, 아라비아 등지에 자생하는 나무로, 인도 유향나무라고도 하며 오랫동안 아유르베다에서 널리 사용해 왔습니다. 특히 보스웰리아 세라타(Boswellia serrata)가 약용으로 널리 사용되며 관절염, 천식, 궤양성 대장염 등의 염증성 질환을 개선할 수 있습니다. 이번 글에서는, 보스웰리아 효능과 부작용, 관절 건강 차로 먹는 법을 알아보겠습니다.  보스웰리아 효능 및 구성 성분 보스웰리아의 주성분은 보스웰릭산으로, 염증을 줄이고 관절 통증을 완화하는 데 효과적입니다. 보스웰릭산은 염증 유발 물질인 류코트리엔을 생성하는 효소(5-LO)를 효소를 억제해 염증을 줄이는 역할을 하고 항알레르기, 진통에도 효과가 있어 다양한 염증성 질환에 사용됩니다. 보스웰리아는 면역 기능과 염증을 조..

더 읽기

경방 궁하탕 효능 및 구성 약재, 복용법과 주의사항

경방 궁하탕은 담음(痰飮)으로 인한 증상에 효과적으로 알려진 한방 처방으로, 수습(水濕)이 제대로 되지 않아 생기는 가래, 콧물, 후비루와 같은 증상과 기혈 순환을 개선할 수 있습니다. 특히 소화불량 설사 복통을 개선하고 복막염, 담음협통과 같은 다양한 증상에 널리 활용됩니다. 이번 글에서는 경방 궁하탕 효능 및 구성 약재, 복용법과 주의사항을 살펴보겠습니다.  경방 궁하탕 효능 및 구성 약재 경방 궁하탕은 담음으로 발생하는 흉통, 복부 팽만감, 관절통과 같은 증상에도 널리 활용됩니다. 천궁, 반하, 복령, 진피, 지각, 백출, 감초, 생강 등 다양한 한약재로 구성된 경방 궁하탕은 소화불량, 복통, 설사, 구토, 식욕 부진 등의 소화기 증상을 완화하는 데 효과적입니다. 궁하탕은 혈액순환을 촉진하고 기운을..

더 읽기

호관원 프리미엄 골드 효능 및 가격, 복용법과 주의사항

호관원 프리미엄 골드는 동진제약에서 개발한 대표적인 관절 건강기능식품으로, 액상 형태로 만들어져 흡수율이 높고 골관절 건강에 도움이 될 수 있습니다. 특히, 나이가 들면서 생기기 쉬운 퇴행선 관절염에 효과적으로 염증과 통증을 줄이고 이동성을 개선할 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 호관원 프리미엄 골드 효능 및 가격, 복용법과 주의사항을 알아보겠습니다.  호관원 프리미엄 골드 효능 및 구성 성분 호관원 프리미엄 골드는 MSM과 해조칼슘을 주성분으로 한 골관절 건강 강화식품으로 다양한 한약재도 들어가 있어 관절 건강을 효과적으로 개선할 수 있습니다. 특히 당귀, 천궁, 황기와 같은 한약재는 관절과 연골에 영양을 공급하고 염증과 기능을 개선하는 데 효과적입니다. 호관원 프리미엄 골드는 관절 염증 완화, 연골 ..

더 읽기

Copyright © 건강 큐레이션 All Rights Reserved

Designed by JB FACTORY

티스토리툴바