화살나무 효능 및 활성 성분 활용법과 부작용

화살나무는 노박덩굴과에 속하는 낙엽활엽관목으로 코르크 모양의 날개 달린 줄기는 민간약초와 한약재로도 사용됩니다. 또한, 봄에 돋아나는 어린잎은 식용할 수 있는데, 콜레스테롤과 혈당 수치를 낮추는 효과가 있어 고혈당증과 고지혈증, 당뇨병 항암에도 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 화살나무 효능 및 활성 성분 활용법과 주의점 등에 대해 알아봅니다.

 

 

화살나무 효능 및 활성 성분

 

화살나무는 넓게 퍼지는 낙엽 관목으로 가지에는 흔히 눈에 띄는 코르크질 날개가 발달합니다. 화살나무 날개에는, 다양한 플라보노이드와 트리테르펜, 세스퀴테르펜 테르페노이드가 풍부해 성인병과 종양 방지하며, 잎과 껍질에는 해충을 물리치는 물질을 함유하고 있어, 천연 방충제로 사용할 수 있습니다.

 

목차

화살나무 효능 및 활성 성분 화살나무 생리활성성분 화살나무 효능 5가지 성인병 예방 항산화 활성 혈당 관리 항암효과 피부 건강 화살나무 활용 화살나무 부작용

 

화살나무 생리활성성분

테르페노이드, 스테로이드, 리그난, 카르데놀라이드, 페놀산 등 플라보노이드가 풍부하게 함유돼 있습니다. 또한, 케르세틴과 카테킨, 르페노이드, 카르데놀라이드, 올레산, 우르솔산, 마슬린 산, 페놀산, 알칼로이드, 플라바논, 플라보놀, 스테로이드, 플라보노이드 등을 함유하고 있습니다.

 

 

화살나무 효능 5가지

 

• 항산화 활성

화살나무에 풍부한 알칼로이드와 페놀산, 플라보노이드 등은 염증과 세포 손상을 일으켜 만성 질환을 유발하는 활성산소로부터 세포를 보호하고 질병을 방지하는 데 효과적일 뿐만 아니라 증상을 완화하는 데 도움이 되는 강력한 항산화제로 알려져 있습니다.

 

• 성인병 예방

화살나무는 폴리올 경로를 억제하는 효능이 있어, 고지혈증과 당뇨병 신경병증, 신장병, 망막병증 등 만성 질환과 성인병에 효과가 있습니다. 연구에서도 화살나무 추출물이 고지방식으로 유발된 고혈당증, 고지혈증 쥐의 고 인슐린혈증, 고지혈증에 도움이 되는 것으로 나타났습니다.

 

 

• 혈당 관리

화살나무는 혈당 수치를 낮추고 인슐린 분비 자극과 인슐린과 수용체의 친화성 개선, 인슐린 민감성 인슐린 신호, 포도당 대사에 도움이 될 수 있습니다. 전 세계적으로 수많은 연구에서도 화살나무 추출물이 당뇨병과 당뇨병 합병증을 치료에 도움이 되는 것으로 나타났습니다.

 

• 항암효과

화살나무는 한국과 중국에서 오랫동안 종양 치료에 널리 사용 돼온 민간 약초로, 연구에서도 항종양 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 화살나무는 미토콘드리아 경로를 통해 카스파아제-3(caspase-3)을 활성화하여 세포사멸을 유발하는 것으로 밝혀졌습니다.

 

 

• 피부 건강

화살나무는 혈액 순환을 촉진하고 염증을 조절해 피부 건강에도 좋습니다. 또한, 찬 성질은 열을 내리고 항균작용과 해독에 도움이 될 뿐만 아니라 피부병을 치료하는 효능이 있습니다. 또한, 여드름과 아토피, 주부습진 등의 피부 질환에도 도움이 됩니다.

 

화살나무 활용

화살나무 어린잎과 순은 나물로 먹고 줄기와 가지는 약용하는데, 소염과 진통제 구충, 항응고, 수렴성 혈액 강장제, 구풍제, 구토 촉진제, 혈당 강하제 특성이 있습니다. 또한, 구충제, 월경 억제제로도 사용되며 중국에서는 달인 물을, 감기, 두통, 전신 통증, 소양증, 부정출혈과 같은 부인과 질환 치료에 사용합니다.

 

 

화살나무 부작용

화살나무는 미량의 독성이 있어 설사나 복통 등을 유발할 수 있으므로 주의해야 합니다. 화살나무 순을 나물로 활용할 때도 살짝 삶아서 찬물에 담가 우려낸 후에 사용해야 합니다. 또한, 약으로 쓸 때는 5~10g을 물로 달여 복용하는 데 임산부는 피해야 합니다