남성갱년기에는 남성 호르몬(androgen)이 줄어~

남성 호르몬(androgen)이 줄면서 나타나는 남성갱년기 치료는 남성 호르몬(male hormones)의 감소를 회복시키는 것이 가장 중요합니다. 하지만 무분별한 호르몬의 투여는 인체의 급격한 변화를 일으켜서 심각한 부작용을 초래할 수도 있기 때문에 신중한 처치가 필요 할 것입니다. 그러나 정력강화제나 남성 호르몬(androgen) 투여와 같은 치료에는 소량으로 꾸준히 투여하는 것이 부작용을 줄이면서 치료에도 좋을 것 입니다. 남성 호르몬(androgen)인 테스토스테론은, 남성의 근육과 골격을 발달시키고 수염 및 체모가 자라나게 하며 목소리를 굵게 하는 작용 외에도 남성의 성기관 성장과 발달에도 관여하고 있습니다.

 

남성 갱년기의 증상중에서 가장 뚜렷하게 나타나는 성욕감퇴는 남성 호르몬(androgen)의 투여로 남성호르몬 수치가 정상으로 교정되면서 성욕이 회복되고 활력을 되찾게 됩니다. 반대로 성적 활동성이 증가하면 남성호르몬 생산이 증가하기도 합니다. 이 외에도 남성호르몬 투여는 감정적인 안정감과 수면의 질 개선, 공포감이나 슬픔의 감소, 성기능저하의 부분적인 개선 등의 효과를 가져 올 수 있습니다. 하지만, 전립선암 환자에서는 사용이 금지되어 있으며 전립선비대증 환자의 경우에도 주의해야 합니다.

 

남성 갱년기에는 칼슘을 많이 섭취하도록 노력하는 것이 좋습니다. 칼슘은 거의 모든 연령대에서 부족한 영양소이기도 하지만 외식을 많이 하거나 결식하게 되면서 칼슘이 더욱 부족하기 도 합니다. 주칼슘은 주로 두유와 녹황색야채를 많이 섭취하면 도움이 되는 식품이지만, 식생활이 서구화되면서 지방 섭취량이 증가하고 있기 때문에 주의 해야 합니다. 지방은 혈관계 질환에 쉽게 노출 될뿐아니라, 비만 예방을 위해서도 섭취량을 줄여야 합니다.

 

남성갱년기에 좋은 단백질도 동물성 단백질보다는 두유와 같은 식품성 단백질 섭취가 좋습니다. 또한, 갱년기 이후의 연령대에서 소금을 과잉 섭취하는 경향이 있기 때문에 순환기질환과 고혈압 예방을 위해서는, 하루 10g 이상의 염분을 섭취하지 않도록 주의해야 합니다, 남성갱년기 치료에서는 남성 호르몬(androgen)의 감소를 회복시키는 것이 가장 중요 하지만, 무분별한 호르몬 투여는, 급격한 변화를 일으키고 부작용을 초래할 수도 있기 때문 에 신중하게 투여해야 합니다.

 

남성 갱년기 치료방법으로 투여하는 남성 호르몬(androgen) 투여는 소량으로 꾸준히 투여할 것을 권하고 있습니다. 테스토스테론은 남성의 근육과 골격을 발달시키고, 수염과 체모가 자라나게 하며 목소리를 굵게 하는 작용 외에도 남성의 성기관 성장과 발달에 관여하고 있습니다. 남성 갱년기의 증상들 중 가장 뚜렷한 것중 하나가 성욕 감소이며, 남성호르몬의 투여로 남성호르몬치가 정상으로 교정되면 성욕이 회복되고 활력을 찾게 되며, 성적 활동성이 증가하면서 남성호르몬의 생산이 증가하기도 합니다.