에피코르(EpiCor) 효능 및 유래, 에피코르 하루 권장량

에피 코르(EpiCor) 효능 및 유래, 에피 코르 하루 권장량

에피 코르(EpiCor)는 특허받은 발효 효모 형태의 보충제로 항산화 활성을 촉진해 소화기 건강과 면역력 향상에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 전체식 발효 물로도 알려진 에피 코르는, 맥주나 빵 등의 발효 식품을 만드는 데 사용되는 것과 같은 효모를 활용한 물질로 특허받은 발효 방법으로 만들어지며 발효 과정을 통해 베타글루칸과 폴리페놀 등의 항산화제와 아미노산, 비타민과 같은 화합물이 생성되며 최소한의 가공과 건조로 만들어집니다.

 

에피 코르는 발효 효모로 만든 포스트 바이오틱스 형태의 보충제로 알려져 있습니다. 에피 코르를 만드는 발효 과정은, 피토케미컬과 단백질, 비타민, 미네랄, 아미노산, 다당류 및 섬유질을 포함하는 대사산물을 생성합니다. 다양한 활성물질이 풍부해진 에피 코르는 과도 및 과소 자극에 대한 적절한 면역 반응을 제공함으로써 면역 시스템이 더 효율적으로 작동하는 방법을 신체에 교육함으로써, 면역 시스템이 균형을 유지하도록 돕는 것으로 알려져 있습니다.

 

에피 코르 영양소

에피 코르 생산과 영양소 함량에 대해서는 잘 알려지지 않지만, 대표적인 효모 제품인 맥주 효모는 보통, 단백질이 약 50%를 차지하고 있으며, 아미노산과 비타민 B가 풍부하게 함유돼 있으며, 팔 미트산과 팔미 톨레 산, 스테아르산, 올레산, 라우르산 등의 지방산과 베타글루칸, 니코틴 아마이드 리보 사이드 등의 활성물질, 티아민, 리보 플래빈, 니아신, 판토텐산, 피리독신 등의 비타민 B, 셀레늄과 크롬, 칼륨, 철분, 아연, 마그네슘, 구리 등이 들어 있습니다.

 

에피 코르는 여러 가지 면에서 맥주 효모나 바이오닉스와 같은 보충제와 차별화됩니다. 일반적으로 판매되는 에피 코르 제품에는 베타글루칸과 폴리페놀 등의 항산화 성분과 단백질, 아미노산, 미네랄과 비타민 등이 풍부하게 하류 돼 있습니다. 또한, 프리바이오틱스와 마찬가지로 소화기 건강에 도움을 주고, 감기나 독감 감염, 알레르기를 방지하며 전반적인 면역 기능에 도움을 줄 수 있습니다.

 

에피 코르 유래

에피 코르는 가축의 건강을 개선하기 위해 다이아몬드 V(Diamond V)라는 회사에서 1943년에 처음 소개한 발효 효모 제품을 기반으로 만들어졌습니다. 다이아몬드 V 공장 근로자가 매 일이 효모 배양액에 노출되면서 거의 병에 걸리지 않는다는 사실이 밝혀졌으며, 회사에서는 많은 연구를 의뢰한 결과, 이 근로자의 면역 체계가 더 강하다는 것이 밝혀졌으며, 이 증거를 바탕으로 인간의 면역 체계를 지원하는 발효 효모 제품을 만들었습니다.

 

항산화 활성

에피 코르는 항산화 활성과 면역 세포 활성을 지원하는 것으로 알려져 있습니다. 위약 대조, 무작위, 교차 연구에서 면역 건강 측정에 대한 효과를 조사했습니다. 12명의 건강한 참가자에게 위약 또는 에피 코르 500mg을 섭취하도록 하는 연구를 통해 면역 기능을 검사했습니다. 연구 보고에 따르면 에피 코르는, 신체의 항산화 능력을 향상하는 것으로 나타났으며, 섭취 후 최대 2시간 동안 자연 살해 세포의 활동도 향상했습니다.

면역력 향상

에피 코르는 면역력을 높이는 항체인 면역글로불린 A 수치를 높이고 자연 살해 세포의 활동을 증가시켜 감염된 세포를 제거하는 데 도움이 됩니다. 또한, 에피 코르는 면역 체계에 중요한 역할을 하는 항산화 능력을 증가시키고, 비피두스균 등의 유산균과 같은 유익균의 먹이가 되고 성장을 돕는 프리바이오틱으로 작용해, 장 환경을 개선하고 면역력 향상과 소화기 건강에 도움이 됩니다.

 

소화기 건강

에피 코르는 소화기 건강 보조제에도 사용할 수 있습니다. 연구에 따르면 에피 코르는 프리바이오틱으로 작용하여 유익한 장내 세균의 건강과 성장을 지원하여 소화기 건강, 면역 기능을 개선하고 체중조절과 혈액순환에 도움이 될 수 있습니다. 특히 에피 코르는 건강한 장내 미생물군 유전체를 촉진하는 데 도움이 되는 프리바이오틱으로도 사용됩니다. 좋은 유산균은 소화기 건강을 개선할 뿐만 아니라 스트레스 해소와 정신 건강에도 도움이 될 수 있습니다.

 

에피 코르 하루 섭취량

에피 코르는 에피 코르는 완벽한 건강을 보장하지는 않지만, 일상생활에서 도움이 될 수 있습니다. 특히 에피 코르는 면역력 향상과 스트레스 해소에 도움이 될 수 있으며, 균형 잡힌 식단과 운동, 충분한 수면을 통해 면역 건강을 유지하는 것이 좋습니다. 에피 코르는 사람에 따라 다르기는 하지만 권장량을 일반적으로 하루 500mg이며 다른 보충제와 마찬가지로 전문가의 도움을 받아 섭취하는 것이 좋습니다.