결막염 증상 원인 및 전염성과 눈두덩이 붓는 이유, 좋은 음식

결막염은 눈을 감싸는 얇은 점막인 결막에 염증이 생기는 질환으로, 눈이 붉어지고 가려움, 이물감, 눈곱 등 다양한 증상이 생길 수 있습니다. 바이러스, 세균, 알레르기 등 다양한 원인으로 발생하는 결막염은 전염성이 강해 주의해야 하며 눈두덩이가 부어 눈이 감길 수 있습니다. 이번 글에서는, 결막염 증상 원인 및 전염성과 눈두덩이 붓는 이유, 좋은 음식을 알아보겠습니다.

 

 

결막염 원인 및 주요 증상

 

결막염은 주로 세균이나 바이러스, 진균 등에 감염되어 생기는 감염성 질환입니다. 또한, 꽃가루, 먼지, 반려동물 털 등으로 발생하는 알레르기성 결막염이 있으며, 샴푸나 화장품, 미세먼지 등으로 인한 자극성 결막염이 대표적입니다.

 

결막에 염증이 생기면서 눈이 충혈되고 통증과 함께 눈에 모래가 들어간 듯한 이물감이 느껴지는 결막염은 끈적이는 분비물이 나오고 눈곱이 많아질 수 있습니다. 특히 알레르기성 결막염은 심한 가려움증으로 비비게 됨에 따라 눈을 뜨기 어려울 정도로 눈꺼풀이 붓기도 합니다.

 

• 결막염 전염성

결막염은 전염될 수 있으며 바이러스성 결막염은 전염력이 강해서 증상이 나타나기 전부터 전염될 수 있어 주의해야 합니다. 감염성 결막염은 손을 통한 감염뿐만 아니라 간접적으로도 전염될 수 있으며, 수건, 세면도구, 문손잡이 등 환자와의 공동 사용을 통해 쉽게 전파됩니다.

결막염의 원인

 

• 세균 감염

결막염은 바이러스성, 세균성, 진균성 감염으로 발생할 수 있습니다. 바이러스성 결막염은 단순포진 바이러스 등으로, 세균성은 포도상구균, 녹농균 등이 대표적입니다. 감염성 결막염은 전염성이 강하며 눈곱과 눈물, 충혈이 두드러집니다.

 

• 알레르기성 원인

알레르기성 결막염은 꽃가루, 먼지, 콘택트렌즈, 오염된 안약 등 외부 항원에 결막이 반응해 염증이 생기는 것입니다. 특히, 가려움증이 심하고 양쪽 눈이 붓는 경우가 많으며 눈을 자주 비비면 증상이 악화할 수 있습니다.

 

• 벌레 물림과 감염 질환

벌레에 물린 경우도 가렵고 결막염이 생길 수 있으며 눈을 비비면 증상이 악화할 수 있습니다. 눈꺼풀과 주변 조직에 세균 감염이 급격히 진행되는 안와봉와직염은 심한 부종과 통증, 시력 저하 위험이 있어 빠른 치료가 필수적입니다.

 

 

결막염 주요 증상

 

결막염이 생기면 눈이 충혈되고 가려움, 이물감, 충혈, 눈곱, 눈물, 따가움 등이 나타납니다. 심할 경우 눈꺼풀이 붓거나 통증이 동반될 수 있습니다. 바이러스성 결막염은 전염성이 강하고, 알레르기성 결막염은 가려움이 심하게 나타납니다.

 

• 눈의 불편감과 통증

결막염에 걸리면 눈에 이물감이 느껴지고 모래가 들어간 것 같은 불편함을 느낍니다. 안구 통증이 발생할 수 있으며 심한 경우 귀까지 통증이 전달되기도 합니다. 이러한 불편감은 결막에 염증이 생겨 신경 말단이 자극받기 때문에 발생합니다.

 

• 충혈과 분비물

결막염의 가장 특징적인 증상은 눈의 충혈로 결막의 미세 혈관에 염증이 생기면서 눈이 충혈되고 결막하출혈이 생길 수 있습니다. 특히 세균성 결막염은 끈적한 분비물이 많이 나오고 눈곱이 많이 생기는 것도 주요 증상입니다. 

• 가려움과 눈물

알레르기성 결막염의 경우 가려움증이 주된 증상으로 나타납니다. 눈물이 과도하게 분비됨에 따라 시야가 흐려질 수 있습니다. 특히 가려움으로 눈을 자주 비비게 되면 증상이 더 악화할 수 있어 주의해야 합니다.

 

눈두덩이 붓는 이유

눈두덩이 부음은 결막염 외에도 다래끼, 벌레 물림, 봉소직염 알레르기 등 다양한 원인으로 생길 수 있습니다. 다래끼는 기름샘이 막히고 염증이 생겨 눈꺼풀에 부종과 통증이 생기며 벌레에 물린 경우 한쪽 눈만 붓는 경우가 많고 가려움이 동반돼 비비면 심해질 수 있습니다.

 

결막염 진단과 치료

 

• 결막염 진단

결막염은 대부분 특별한 검사 없이 증상과 문진을 통해 진단되며 염증이 심하면 원인균을 파악하기 위해 균 배양검사를 하기도 합니다. 세극등현미경 검사를 통해 충혈 부위와 정도, 결막 출혈 결막의 유두 비대 여포 생성 여부 등을 확인할 수 있습니다.

 

 

• 결막염 치료

결막염 치료는 원인에 따라 다르며 바이러스성 결막염은 특별한 치료 없이도 좋아지기도 하며, 세균성 결막염은 항생제를, 알레르기성 결막염은 항히스타민제가 처방됩니다. 세균성 결막염과 바이러스성 결막염은 구분이 쉽지 않아 항생제와 항염제를 처방할 수 있습니다.

 

결막염에 좋은 음식

 

• 당근 섭취

당근에는 비타민 A와 베타카로틴이 풍부해 눈 점막을 강화하고 항산화 작용을 통해 눈 건강을 돕습니다. 결막염으로 자극받은 눈을 보호하고 회복하는 데 효과적으로 생으로 먹거나 갈아서 마셔도 좋습니다.

 

 

• 블루베리

블루베리는 비타민 C와 안토시아닌이 많아 눈의 면역력을 높이고 혈관 건강을 지원합니다. 결막염으로 인한 눈 피로와 혈액 순환 문제를 개선하는 데 도움이 되며 연어는 오메가-3 지방산이 풍부해 눈의 염증을 줄이고 세포 재생을 촉진합니다.

 

• 결막염에 피해야 할 음식

결막염이 생겼을 때는 고기나 커피, 알코올 등은 증상을 악화시킬 수 있어 피하는 것이 좋습니다. 고기는 염증 반응을 높일 수 있고 커피와 알코올은 눈 건조와 자극을 증가시킬 수 있어 결막염 치료 중에는 조절하는 것이 좋습니다.